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국힘 총선패배 백서 설문조사 발칵“한동훈 원톱이 효과적이냐, 이조 심판이 옳았나?/야당 '특검 구데타'."재판중인 조국 황운하 사건도 특검하겠다"

국힘 총선패배 백서 설문조사 발칵“한동훈 원톱이 효과적이냐, 이조 심판이 옳았나?”한동훈 출마, 황우여에 달렸나?야당 '특검 구데타'."재판중인 조국 황운하 사건도 특검하겠다" TV조선'김건희 디올백' 의혹 수사 급물살..백은종 최재영 목사 등 모두 소환 조사"조국 수사도 특검?""이재명, 조국을 왜 구속시키지 못하나?" 질문에 한동훈의 충격 대답'최순실 태블릿 PC' JTBC 보관 기간 중 조작 가능성 충격.포렌식 결과 '펜앤드마이크'홍준표“의사는 공인”vs 의협회장“돼지 흥분제”|뉴스TOP 10

“먹기만 하면 배 빵빵”…가스 차는 음식 따로 있다?

“먹기만 하면 배 빵빵”…가스 차는 음식 따로 있다?마늘, 콩, 유제품, 사과 등의 음식은 배에 가스가 쉽게 차게 한다. [사진=클립아트코리아]먹을 땐 맛있는데, 먹기만 하면 배가 빵빵하게 가스가 차오르는 음식이 있다.가스가 차면 속이 더부룩하고 불쾌한 느낌마저 든다.소화 기능에 문제가 있는 건지, 아니면 음식에 문제가 있는 건지, 배에 가스가 차는 이유가 궁금하다.사실, 배에 가스가 차는 이유는 매우 다양하다.식사 중에 말을 많이 하거나 소화기 문제인 경우도 있고, 음식 자체 문제인 경우도 있다.배에 가스가 쉽게 차는 음식 7가지와 효과적인 대처법을 알아본다.[사진=클립아트코리아]◆ 마늘건강에 좋은 마늘은 항균 작용이 탁월하지만, 가스를 유발한다.신체의 소화기는 다 이어져 있어서 소장에 가스가 심하게 ..

생명의 언어 1.

생명의 언어 1. 말은 그 사람의 인격을 나타낸다. 말은 사람을 변화시키는 능력이 있다.죽고 사는 것이 혀의 권세에 달려 있고 내가 한 말은 하나님이 다 듣고 계시며 그 한 말들에 대한 책임을 물으실 것이다.1. 언어의 종류1). 입술의 언어마음에는 없는 입술로만 하는 말이다. 엘리베이터 안내양이나 큰 식당의 도어맨의 인사와 같은 종류의 말이다. 상대방의 느낌이나 기분은 생각하지 않고 내 감정대로 하는 말이므로상대방에게 아무런 감동을 주지 못한다. 형식적인 말이며, 의무적인 언어이므로 공기만 진동시키고 아무런 영향을 주지 못하는 것이다. 신학자 본 훼퍼는 교회 안에 이런 언어가 많은 것을 알고 예배 대표기도를 100일 전에 통보하면서 ‘나와 같이 준비기도 합시다.’라고 말하며 준비기도를 ..

한 사람의 권력욕이 한 국가를 어지럽힌다/아직도 문재인 사저앞에서 처벌을 요구하는사람들, 벌써 2년이 넘었는데도...

아직도 문재인 사저 앞에서 처벌을 요구하는 사람들, 벌써 2년이 넘었는데도...한동훈, 당직자 20여명과 만찬 등 본격 활동재개.홍준표 오세훈 안철수도 바빠졌다한 사람의 권력욕이 한 국가를 어지럽힌다검찰총장의 '김건희 명품백' 정면돌파한동훈 운명 결국 뒤집혔다민주당의 '채상병 특검' 자가당착총선 끝나자 검찰 본격적인 국회의원 수사, 민주당 난리났다. 국회 사무처 압수수남욱에 당한 이재명! 코메디도 이런 코메디?[백브리핑 백광현 1부]5共때 고시합격 공무원 김동연의 ‘전두환 비석’ 밟는 짓거리..최보식의언론

'뒤통수 맞은' 국민의힘.민주당, '협치 약속' 후 54분 만에 '강행 처리'/뻔뻔하게 굴더니..재판부 달라져! 어떻게 될까?

'뒤통수 맞은' 국민의힘.민주당, '협치 약속' 후 54분 만에 '강행 처리'6월 1일부터 문닫는 TBS, 노조가 김어준 책임을 제기하며 요구한 것은.오세훈 시장과 짰나?뻔뻔하게 굴더니..재판부 달라져! 어떻게 될까? [현미경]정치적 반대세력, 안티 등이 비판했을 때 "어떤 느낌이 드는가? "이 질문에 이재명의 충격 대답또다시 ‘거부권 정국’, 野 28일 재의결 시도.."특검 거부하면 범인"?이재명에 홍준표 일침5월 3일 어벤저스 전략회의 LIVE | 이현종 신지호 진행총리설 제안에 대해 박영선,CBS에서 입 열었다. 與 발칵[핫라인] 이원석, "이화영, 법망 찢고 빠져나가려는 시도"진중권 "조국혁신당은 민주당 들러리.조국 체급 키울라, 이재명 협공 안할듯"

아침에 달걀·사과 꾸준히 먹었더니…근육·혈관에 변화가?

아침에 달걀·사과 꾸준히 먹었더니…근육·혈관에 변화가?  달걀은 몸속에서 빨리 흡수되는 동물성 단백질이 많아 근육 유지-보강에 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]104세(1920년생) 김형석 교수는 대표적인 건강 장수인이다. 젊은 사람도 하기 힘든 칼럼 집필, 강연 등을 지금도 활발하게 진행하고 있다. 그는 아침에 달걀과 사과를 꼭 먹는다. 87세 김영옥 배우(1937년생)도 달걀과 사과를 빠뜨리지 않는다. 이들의 공통 식단 달걀·사과에 대해 다시 알아보자.40년 동안 아침에 달걀·사과… 왕성한 활동의 원동력?달걀·사과를 아침에 먹는 사람들이 워낙 많으니 두 사람의 식단이 특별하지는 않다. 또 일반화 할 수도 없다. 다만 엄청난 고령에도 왕성하게 ‘현역’으로 활동하는 분들이라 공통 식단에 시선이 쏠린다..

입술의 30초

입술의 30초 입술의 30초가 가슴의 30년이 된다는 말이 있다.무심코 내던진 한마디 말이 남의 가슴에 30년 동안 못을 박는다는 말이다.오늘 야고보서 3장 1-12절을 보며 입술의 30초를 묵상한다.내가 고쳐야 할 행동 중에 가장 큰 것이 말이었다.말씀을 묵상하고 성경을 배워가면서 입술의 30초를 어떻게 다스려야할 지 깊이 생각해보았다.나 자신의 언어를 가꾸어갈 다섯가지 원칙을 세워보았다.1.부정적인 말을 하지 않는다.2.말을 강하게 하지 않는다.3.말을 빨리 하지 않는다.4.말을 반복해서 하지 않는다.5.생명을 주는 말만 한다.말을 어떻게 하느냐하는 건 대단히 중요하다.죽고사는 것이 혀의 권세에 달려있다고 잠언 18:21에도 말씀하고 계신다.민수기 14:28엔, 내 귀에 들린대로 내가 네게 행..

나라가 망하려면 벌어지는 일들/여권 차기 대권주자 1위 한동훈..복귀 몸풀기'/검찰총장 뇌물소동' 뜻밖의 성과

나라가 망하려면 벌어지는 일들여권 차기 대권주자 1위 한동훈…복귀 몸풀기'검찰총장 뇌물 소동' 뜻밖의 성과검찰총장을 대상으로한 공작.언론사, 정치권, 공수처의 기획 의혹 파문與, "채상병 특검법은 수사 가로채기野, 文이 만든 공수처 못믿어" |진중권,'학폭의혹'김동아 향해"브라보, 멋지다국힘 뒤통수 맞았다, 민주당 합의 후 54분만에 ‘채상병 특검’금나나 남편,‘에덴건설’과 김홍일/세월호세월이 하 수상하니, 한동훈 복귀 '모락모락'/송국건 정치평론가

'박정희 동상'에 '난장판 의회' 입다물지 못한 '홍준표'/한동훈, 전당대회 앞두고 몸풀기.판커지는 與 전당대회/[판결문 읽어주는 기자]/

한동훈, 전당대회 앞두고 몸풀기.판커지는 與 전당대회"당심 100%" vs "민심 비율 높여라" '룰의 전쟁' 시작되나진중권 "한동훈, 특검 받으면 정치 부활 계기될 것.오히려 체급 커져"이재명 최측근 김용, 판사와 맞다이? 열받은 판사 급기야... [판결문 읽어주는 기자]이게 왜 또 나와? [송국건 회식 2부]'박정희 동상'에 '난장판 의회' 입다물지 못한 '홍준표'/ 채널A이철규, "나는 결정했" 신동욱 폭탄 발언."'누구 안된다' 말만 말고 나와라"

관계를 강화하는 말 10

관계를 강화하는 말 10 1. 관심 어린 질문 사람은 누구나 자기 자신에 대하여 가장 큰 관심을 가지고 있다.상대방의 생각, 일에 관심을 가지고 질문하라. 2. 진실 된 칭찬 상대방의 장점을 찾아 칭찬하라.상대방의 강점을 찾아 칭찬하라. 칭찬할 것이 없으면 상대방에게 기대하고 싶은 점을 칭찬하라 3. 진심 어린 감사 상대방의 관심과 호의에 감사하라.상대방의 존재 그 자체에 감사하는 마음을 표현하라 4. 힘찬 격려 상대방에게 용기와 희망을 북돋아 주어라.수고와 노력을 지지해 주어라. 5. 따뜻한 위로 상대방의 슬픔, 불행을 진심으로 위로하라마치 내 일인 양 위로하라. 6. 정성 담긴 축하 상대방의 기쁨, 행복을 진심으로 축하하라마치 내 일인 양 축하하라. 7. 열정적인 축복 상대방에게 최고로 축복의..