요리재료:쭈꾸미 3코, 칵테일 새우 100g, 홍합살 150g, 미더덕 100g,
콩나물 한 봉지(넉넉히 하실 분은 두 봉지 넣으세요),
대파 1개, 미림 3t, 후추 약간, 호박 1/2개, 양파 1/2개,
팽이버섯 1봉, 청양고추 2개, 홍고추 1개, 녹말가루 3t, 소금 약간
소스재료:고추장 3t, 고춧가루 2t, 미림 2t, 굴 소스 2t, 올리고당 1t,
흑설탕 0.5t, 참기름 1t, 다진 마늘 2t, 다진 생강 1t, 매실 1t
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