 ◈ 태아의 두뇌 계발을 위해, 태중 환경이 중요하다
1. 뇌 발달에 필요한 신선한 공기를 마셔야 한다
태아의 뇌는 임신 4~6개월 사이에 주로 발달하는데
특히 이 시기에 사고(지성의 뇌), 감정(정서의 뇌, 동물의 뇌),
운동중추가 있는 대뇌피질 부분이 매우 빠른 속도로 성장한다.
태아는 태반을 통해 엄마로부터 영양분과 산소를 공급받으며,
뇌는 우리 신체 가운데 산소공급에 가장 민감하다.
뇌가 활발하게 발육되는 이 시기에 산소와 영양분을 풍부하게 공급받으면,
그렇지 못한 경우보다 머리가 좋은 아이, 뇌가 잘 발달된 아이가 태어날 가능성이 높다.
사람의 뇌는 2~3분 동안만 혈액 공급이 되지 않아도
돌이킬 수 없을 정도로 신경세포의 손상이 나타나서 의식을 잃거나 죽게 된다.
그러므로 태아에게는 무엇보다 산소와 적절한 영양분 공급이 필수적이라는 것을 명심하여,
임신부는 공기가 맑은 공원이나 숲 속을 산책하면서
태아에게 신선한 산소를 공급해 주는 것이 중요하다.
특히 신선한 공기는 뇌 발달과 정보전달에 중요한 여러 가지 신경전달물질의 합성을 증가시킨다.
따라서 맑은 공기를 마시며 하는 산책은 태아의 뇌 발육에 필수적인 산소를
원활하게 공급할 뿐만 아니라 모체 내의 혈액 순환을 도와주며,
스트레스를 이완시켜 맑은 정신과 마음의 안정을 유지하는 데 도움을 준다.
그러므로 임신부에게는 신선한 자연 공기를 마시며 산책하는 것이 어떤 보약보다도 좋다.
|