전체 글 158982

비만·노화의 원인, 몸속‘독소’를 없앤다! 내 몸 정화하는‘데톡스’ 건강법

다이어트를 해도 좀처럼 살을 뺄 수 없고, 이유 없이 온몸이 아프고 피곤하다면 몸 안에 축적된 독소 때문이 아닌지 의심해볼 필요가 있다. 가족 건강 위협하는 체내 독소를 정화하는 ‘데톡스(Detox)’ 건강법. 우리 몸속 ‘독소’의 정체는? 독소는 자동차의 배기가스, 담배 연기, 방사선 등을 통해 방..

행복밸브 열어 놓으셨나요? - 박성철

행복밸브 열어 놓으셨나요? - 박성철 지금부터 행복해지십시오 행복이 있을 때마다 그것을 두 팔로 받아 안으십시오 그리고 삶이 마련해 놓은 작은 기쁨의 전율을 마음 터넣고 받아들이십시오 맛있는 커피, 알맞게 구워진 토스트, 기름이 가득한 연료탱크, 황금물결이 굽이치는 밀밭, 아름다운 석양, ..

하나님의 뜻을 분변하는 방법 - 하이짱

하나님의 뜻을 분변하는 방법 - 하이짱 신자의 삶은 나를 향한 하나님의 뜻을 알고 그 뜻에 순종하는 삶을 사는 것이다. 1. 창조와 구속의 목적 하나님은 우리를 통해 영광과 찬송을 받기 위해 우리를 창조하시고 구속하셨다. “무릇 내 이름으로 일컫는 자 곧 내가 내 영광을 위하여 창조한자를 오게 ..

위기와 상담 - 정태기 - 제8장 중년기의 위기상담

위기와 상담 - 제8장 중년기의 위기상담 4. 중년기의 위기와 상담 (1) 영적인 흐름에 순응하는 삶 융(G. C. Jung)에 의하면, 중년기가 되면 지금까지 외부로 향했던 생명 에너지의 흐름이 내면으로 바뀐다. 이것은 의식의 세계에서 자의로 되어지는 것이 아니라, 무의식의 세계에서 자연스럽게 진행되어지..

송길원 - 행복으로 가는길(24)-평화~평화로다

평화, 평화로다! 부부싸움은 그 형태가 하도 다양해 여태까지 인류가 개발해 놓은 발명품의 수를 능가할 정도다. 그리고 그 빈도 역시 역사이래 개최해온 공식, 비공식의 각종 스포츠 경기 회수를 넘어서고도 남음이 있다. 마른 떡 한 조각만 있고도 화목하는 것이 육선이 집에 가득하고 다투는 것보다..

위기와 상담 - 정태기 - 제8장 중년기의 위기상담

위기와 상담 - 정태기 - 제8장 중년기의 위기상담 (2) 젊음의 상실 중년기가 진행되면 자신들에게서 젊음은 이미 사라졌고 죽음이 문밖에 성큼와 있다는 사실을 깨닫게 된다. 이제 자신들을 기다리고 있는 것은 노년의 건조한 삶과 죽음뿐이라는 사실을 새삼 자각하면서 마음에 충격을 받게 된다. 이 충..

행복을 얻으려면 만족하게 멀어져야 한다

♤ 『행복을 얻으려면 만족하게 멀어져야 한다.』♤ 인간이란 행복하지 않으면 만족할 줄 모른다. 이것은 누구나 다 알고 있다. 그러면 행복이란 무엇이며, 어떠한 상태의 것인가? 도대체 행복의 크기는 어떻게 잴 수 있는가? 이러한 물음에 대한 사람마다의 대답은 각기 다른 것이고, 또한 선뜻 대답..