위기를 기회로 만드는 방법 첫째, 원망하지 말라 원망하기 시작하면 끝이 없다. 소득 없는 시간낭비에 지나지 않는다. 원망은 마음을 상하게 하고, 가슴속에 응어리져 건강을 해치며, 결국은 자기 손해만 남게 된다. 모든 결과를 겸허하게 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다. 둘째, 자책하지 말라 후회와 반성은 지독하게.. ━━ 감성을 위한 ━━/마음의양식 2005.10.05
엄마 리더쉽의 7가지 좋은 습관 “엄마 리더쉽의 7가지 좋은 습관" 1. 자부심을 갖게 하라. - 한 인간으로서 귀한 대접을 받은 아이가 성장해서도 '인간에 대한 예의'를 갖추게 되고 스스로를 소중하게 여길 줄 압니다. 2. 계획을 세우게 하라. - 작은 것, 반드시 실천할 수 있는 것부터 우선 순위를 매겨 스스로 체크하도록 하세요. 자기 .. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.10.05
민간요법 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하여 생강 즙과 .. ━━ 지성을 위한 ━━/건강관리 2005.10.05
여기는 쏠뱅 2005.9.초순... 해운대에 살고 있지만 LA의 작은 아들집에 와 있던 저의 바로 밑의 여동생이 이 언니를 만나러 LA의 저의 작은 딸 집에 놀러왔습니다 하여....자동차로 약 3시간 정도 거리의 쏠뱅으로 함께 바람쐬러 갔습니다 싼타 바바라를 지나서 도중에 휴계소가 있어서 준비해 간 점심을 먹었습니다 야.. ━━ 보관 자료 ━━/Joyful 디카 2005.10.04
가을빛 - 이해인 가을빛 - 이해인 가을엔 바람도 하늘 빛이다. 사랑하는 사람들끼리 주고 받는 말들도 기도의 말들도 모두 너무 투명해서 두려운 가을 빛이다. 들국화와 억새풀이 바람속에 그리움을 풀어헤친 언덕길에서 우리 모두 말을 아끼며 깊어지고 싶다. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.10.04
J. S. Bach Flute Sonata J. S. Bach Flute Sonata in C Major, BWV 1033 바흐 플루트 소나타 C장조 Maxence Larrieu ; Flute Rafael Puyana ; Harpsichord 1.Andante - Presto 2.Allegro 3.Adagio 4.Menuetto I-II ━━ 감성을 위한 ━━/Classic산책 2005.10.04
생각할 수록 기분이 좋아지는사람 생각할 수록 기분이 좋아지는사람 언제나 마음이 따스하여 대하기 편한사람 만날 때마다 먼저 즐거운 인사를 하는사람. 조그마한 호의인사를 할줄 아는사람. 틈날 때마다 책을 읽는사람 전화를 잘못 걸고 미안하다고 사과할 줄아는사람. 잘못 걸린 전화에도 친절한사람 얼굴에서 훈훈한 미소가 떠나.. ━━ 감성을 위한 ━━/마음의양식 2005.10.04
아버지가 자녀에게 주어야 할 7가지 인생의 선물 아버지가 자녀에게 주어야 할 7가지 인생의 선물 * 첫번째 선물 ; 존경심! 존경심은 숭고한 마음의 작용으로 사람을 도에서 벗어나지 않게 하며 올바른 길을 걷게 만든다. 누구나 인생에서 그 사람만이 할수 있는 역할을 가지고 태어난다. 그러므로 자신도 다른 사람도 매우 소중한 존재라는 것을 깨닫.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.10.04
허리선이 날씬해지는 운동따라하기 ▶ 효과 : 허릿살을 당기고 엉덩이 근육을 발달시키는 동작으로서 부드럽고 섹시한 라인을 만들 수 있습니다. ▶ 방법 1. 양발을 어깨보다 좀 넓게 벌리고, 양팔을 수평으로 쭉 뻗습니다. 2. 왼팔은 머리 위로 올려 오른쪽으로 숙이고, 왼쪽 다리는 무릎을 굽혀 오른쪽으로 돌리세요. 3. 팔은 최대한으로 .. ━━ 지성을 위한 ━━/건강관리 2005.10.04
부모가 버려야 할 마음의 병 6가지 [부모가 버려야 할 마음의 병 6가지] 모는 자칫 ‘위험한 확신’에 빠지기 쉽다. 자신이 낳고 키우는 자식이기 때문에 누구보다 자신이 가장 아이를 잘 키우고 잘 안다고 생각하는 것에서 비롯된다. 따라서 때때로 객관적으로 아이를 키우는 자신의 모습을 비춰볼 필요가 있다. 1 쓸데없는 집착 대부분.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.10.03
남녀의 차이점 11가지 남녀의 차이점 11가지 * 부부가 다른 것은 다른 것 일뿐 틀린 것이 아니다 * 부부 차이는 잘못된 것이 아니다. 차이는 엄청난 축복이다. 차이를 배워라. □ 일반적인 남녀의 차이(반대일 수도 있음) 1. 남자는 목표지향적이고, 여자는 관계지향적이다. 2. 남자는 일하는 재미로, 여자는 말하는 재미로 산다.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.10.03
그 빈자리 - 유 하 그 빈자리 - 유 하 미류나무 앙상한 가지 끝 방울새 한 마리 앉았다 날아갑니다 더도 말고 덜도 말고 바로 그 자리 방울새 한 마리 앉았다 날아갑니다 문득 방울새 앉았던 빈 자리가 우주의 전부를 밝힐 듯 눈부시게 환합니다 실은, 지극한 떨림으로 누군가를 기다려온 미류나무 가지의 마음과 단 한 번.. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.10.03
아버지의 마음 - 김현승 아버지의 마음 - 김현승 바쁜 사람들도 굳센 사람들도 바람과 같던 사람들도 집에 돌아오면 아버지가 된다. 어린 것들을 위하여 난로에 불을 피우고 그네에 작은 못을 막는 아버지가 된다 저녁 바람에 문을 닫고 낙엽을 줍는 아버지가 된다. 세상이 시끄러우면 줄에 앉은 참새의 마음으로 아버지는 어.. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.10.03
비발디 사계 바이올린 협주곡 제3번 바장조 "가을" 비발디 사계 바이올린 협주곡 제3번 바장조 "가을" 제1악장 알레그로 제2악장 아다지오 몰토 제3악장 알레그로 (사냥) ━━ 감성을 위한 ━━/Classic산책 2005.10.03