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백숙 끓일 때… 생닭 세척 '이렇게' 안 하면 위험

백숙 끓일 때… 생닭 세척 '이렇게' 안 하면 위험 전혜영 헬스조선 기자 입력 2021.07.27 08:00 여름철 보양식 하면 '삼계탕'이다. 삼계탕과 백숙은 동의어로 쓰이기도 하지만, 대개 일상에서는 인삼, 대추 등 재료를 넣지 않는 것을 백숙이라 부르는 경우가 많다. 외식으로 삼계탕을 먹기는 쉽지 않은 요즘, 집에서라도 몸보신을 위해 백숙을 먹곤 한다. 그런데 집에서 백숙을 조리할 때는 위생에 특히 주의할 필요가 있다. 우선 구매한 생닭은 즉시 냉장보관해야 한다. 생닭은 실온에 두면 식중독을 일으키는 살모넬라균이 증가하기 때문이다. 실제 식품의약품안전평가원이 시중에 유통 중인 닭고기를 구입해 살모넬라균을 인위적으로 오염시켜 보관온도(4℃, 25℃)별로 살모넬라 균수 변화를 조사한 결과, 실온(25℃..

밤잠 설치게하는 모기, 자동으로 죽이고 못오게 하는 방법

밤잠 설치게하는 모기, 자동으로 죽이고 못오게 하는 방법 여름철 단잠을 방해하고, 팔다리를 울긋불긋한 반점으로 수놓는 해충, 모기. 모기에게 물리지 않기 위해 사람들은 다양한 방법을 시도해왔다. 예전부터 초록색 모기향부터 홈키파, 에프킬라까지 다양한 모기 기피제가 있었지만 최근에는 보다 과학적으로 모기를 쫓아내려는 방법이 개발되고 있다. 다양한 모기 기피 도구의 종류를 살펴보며 이번 여름 모기로부터 나를 지켜줄 최적의 아이템을 골라보자. 자동으로 모기 잡는 모기채 ▲픽스 트랩 전기 파리 모기채 모기향과 함께 가장 전통적인 모기 퇴치법인 모기채는 끝부분에 납작한 채가 달린 손잡이를 잡고 휘둘러서 모기를 직접 타격해 잡는 기구다. 대부분은 모기가 벽에 앉은 상태일 때 사용할 수 있으며, 채의 크기가 작아 성..

전 요리 8가지

전 요리 8가지-- 맛살깻잎전,도라지전,닭가슴살깻잎전,돌미나리전, 멸치표고버섯전,녹두전,마전,연근빈대떡 1...동글동글 말아서 이쁜 맛살 깻잎전 재료...맛살3가닥,계란두개,당근 ⅓개,깻잎5장 1....당근은 가늘게 채 썰고,깻잎도 채썰고 맛살은 가느다랗게 찢어서 사용합니다. 2...계란 두개를 깨서 소금을 조금 넣고 풀어요 3,,위에 채썰은 모든 재료를 넣고 섞어준 다음 4...요리용 수저에 젓가락을로 떠서 돌돌 말은 뒤에 쌀눈유를 프라이팬에 조금 뿌린뒤 전을 붙여 줍니다. ※당근은 가늘게 채썰면 잘 말려요.. 2....몸에 좋은 도라지 전 재료...도라지,밀가루 1컵 도라지는 껍질을 벗겨 아린맛을 제거하기 위해 찬물에 소금을 조금 넣어 담구어 놓기도 합니다 요즘엔 보통 깐 도라지들을 많이 팔더군요. ..

'쿠킹호일' 하나로 주방 배수구 365일 깔끔하게

'쿠킹호일' 하나로 주방 배수구 365일 깔끔하게 안녕하세요, 오늘도 살림 꿀팁을 가지고 온 알룐 입니다 :) 집에서 깨끗함을 유지하기 가장 힘든 공간이 바로 주방이에요. 저희 집 기준으로 4인 가족(유아 2인)이 적어도 하루 두 끼 이상, 밥, 반찬, 국 포함 최소 3가지 이상의 음식을 하는 공간이죠. 거의 매일 풀가동하다 보니 청소도 유지도 힘든데, 그중 가장 저를 힘들게 하는 곳이 싱크대 배수구랍니다. 부지런한 편이 아닌 저는 배수구망과 배수구를 항상 깨끗이 하는 게 힘든 일이더라구요 ㅜ 미루지 말고 매일 닦자 다짐하지만, 설거지 후에 음식물을 비워내는 것만 해도 다행; 그러다 이제 청소할 때다 싶어 열어보면 이미 물때+기름때로 대청소가 필요할 때가 되고요. 그런데 최근 무심코 흘려들었던 팁이 생각..

모기를 자연스럽게 퇴치하는 식물 5

[사진=게티이미지뱅크] 모기를 자연스럽게 퇴치하는 식물 5 모기는 매년 전 세계적으로 사람을 가장 많이 죽게 하는 동물로 꼽힌다. 모기가 매개하는 말라리아, 일본뇌염 등으로 인해 한 해에 약 70여만 명이 사망하는 것으로 알려져 있다. 이처럼 모기는 치명적인 해충이다. 모기는 말라리아, 상피병, 일본뇌염, 황열, 뎅기열 등의 질병을 매개한다. 특히 뇌염은 살충제를 많이 쓰는 최근까지도 그 피해가 계속되고 있다. 모기가 기승을 부리는 계절이다. 이런 모기를 건강에 해로운 유해물질이 들어있는 살충제를 쓰지 않고 쫓아내는 방법은 없을까. 이와 관련해 ‘액티브비트닷컴’이 소개한 좋은 향기를 내뿜으며 모기를 퇴치하는 식물을 알아본다. 1. 페퍼민트 박하라고도 불리는 허브의 일종인 페퍼민트는 그 달콤한 향기를 맡으..

펄펄 끊는 대한민국, 사상 최악의 '열돔현상' 뭐길래

펄펄 끊는 대한민국, 사상 최악의 '열돔현상' 뭐길래 - 북태평양 고기압과 티베트 고기압 만나 한반도서 정체 - 20일께부터 한반도 영향 예상..'블로킹' 현상 일환 - 주기 빨라지고 강도 세져..전력 안정 등 대책 필요 [이데일리 김일환 기자] 여름철 불볕더위가 찾아왔다. 한증막처럼 변해 버린 도심에서 목에 거는 선풍기까지 준비해 더위를 피하려 하지만 속수무책이다. 자동차 속 에어컨을 틀어도 후텁지근하고, 짜증만 늘어난다. 이런 날씨 속에 불청객(?)이 다음 주께 찾아온다. 바로 ‘열돔현상’이라고 불리는 기상현상이다. 역대 가장 늦게 한반도를 찾아왔던 장마전선은 19일께 한 차례 비가 내린 후 끝날 가능성이 높다. 과학계에서는 장마가 끝난 20일을 기점으로 열돔현상이 한반도에 나타나면서 무더위가 본격적..

귀찮은 창틀청소! 10분만에 싹 끝내는 신박한 방법

귀찮은 창틀청소! 10분만에 싹 끝내는 신박한 방법 안녕하세요. 블로그와 오늘의집에서 살림꿀팁을 나누고 있는 살림허선생입니다. 오늘은 비 온 다음날이면 꼭 해야 하는 창틀 청소법을 가져왔어요. 스펀지 수세미 하나만 있으면 할 수 있는 빠르고 쉬운 아이디어예요. 저희 집 창틀은 원래 주기적으로 청소해 주고 있는데 요새 비가 계속 와서 한동안 청소를 하지 못한 그대로 방치되어 있었어요. 그런데 환기 때문에 창문을 살짝 열어 놓았더니, 아이가 창틀에 물이 고여 있으니 손으로 막 만지고 놀더라고요. 그렇게 놀고 나면 손톱까지 까매져 있는 아이의 손가락.. ㅠㅠ 어서 창틀을 닦고 싶어서 비가 그치기만을 기다리는데 언제 그칠지 모르는 계속된 비 소식. 그러다가 아주 잠깐! 비가 그쳤을 때 일단 아이의 키에 닿는 창..

입맛 살리고 기력 채우는 제철 음식 3

입맛 살리고 기력 채우는 제철 음식 3 이슬비 헬스조선 기자 문수아 헬스조선 인턴기자 입력 2021.07.01 17:00 갈치는 7월이 제철이다./사진=클립아트코리아 어느새 한 해의 절반이 지나 7월이다. 푹푹 찌는 더위와 연이은 비 소식에 입맛이 떨어진 사람이 많다. 입맛도 살리고 기력도 채워줄 7월 제철 음식 3가지를 소개한다. ◇갈치 갈치에는 라이신·페닐알라닌·메티오닌 등의 필수아미노산이 풍부해 어린이의 성장발육을 촉진하는 효과가 있다. 지방을 이루는 지방산의 85%가 불포화지방산이기 때문에 고혈압과 동맥경화 등 성인병 예방에 도움이 되기도 한다. 또 몸의 대사를 조절하는 갑상선 호르몬의 구성 성분인 요오드의 함량이 많아 항암효과를 가진다. '행복 호르몬'이라 불리는 세로토닌을 생성하는 트립토판이 ..

[양도세.증여세.상속세.종부세]계산방법. 예상세액 알기쉽게 계산해보기

0 《동영상 클릭》 https://youtu.be/nBL755PtQrA ■ [양도세.증여세.상속세.종부세]계산방법. 예상세액 알기쉽게 계산해보기 안녕하세요. 많은 분들께서 "세금이 얼마나 될까요?"라는 질문을 하셨는데요. 여러분들께서 종종 부동산 세금에 대해서 예상세액을 계산해보고 싶어도 일반인으로서 복잡한 세금계산구조를 이해하고 정확히 계산한다는 것은 결코 쉽지않기때문에 이번 강의는 대표적인 부동산세금인 양도세.증여세.상속세.종부세등의 세금계산방법을여러분들이 이해하기 쉽도록 사례별로 강의를 준비했습니다. 예상세액을 미리 계산해보는데 많은 도움이 되셨으면 감사하겠습니다.

6.25전쟁 참전 16개국 결코 잊어서는 안될 고마운 나라들

★ 6.25전쟁 참전 16개국 결코 잊어서는 안될 고마운 나라들 참전국가 참전연인원 전사 ? 미국 1789000 명 36940명 ? 영국 56000 명 1078명 ? 캐나다 25687 명 312명 ? 터키 14936 명 741명 ? 호주 8407 명 339명 ? 필리핀 7420 명 112명 ? 태국 6326 명 129명 ? 네델란드 5322 명 120명 ? 콜롬비아 5100 명 163명 ? 그리스 4992 명 192명 ? 뉴질랜드 3794 명 23명 ? 에티오피아 3518 명 131명 ? 벨기에 3498 명 99명 ? 프랑스 3421 명 262명 ? 남아공화국 826 명 34명 ? 룩셈부르크 83 명 2명 ❇ 참전 16개국 가운데 종교별로, 불교(태국), 이슬람교(터키) 국가에서 각 1개국, 기독교 국가..

맛나게 하는 비법들

맛나게 하는 비법들 ●맛있는 떡볶이 만드는 법을 알려 드릴게요. 고춧가루에 감초 달인 물을 붓고 물엿과 설탕을 약간 넣어 양념장을 완성합니다. 냄비에 어묵과 떡, 달걀, 야채를 넣고 준비한 양념을 넣고 볶아 내면 됩니다. ●굴소스간장양념장을 미리 만들어 두면 야채, 쇠고기, 돼지고기 등을 볶을 때 요긴하게 사용할 수 있답니다. 굴소스 4큰술에 진간장1/4큰술, 다진 마늘·설탕·생수 1/2큰술씩를 섞고 소금과 흰후춧가루를 약간씩 넣어 골고루 섞어 주기만 하면 됩니다. ●삼계탕을 끓일 때 찹쌀을 씻은 쌀뜨물을 이용해 끓이면 비린내도 없고 구수한 맛이 납니다. ●콩국수를 맛있게 만드는 법을 알려 드릴게요. 우유와 두부, 국수, 오이, 미숫가루를 준비하세요. 믹서에 우유와 두부를 반반씩 넣고 얼음과 함께 갈아 ..

다양한 아이스커피 만드는 방법

다양한 아이스커피 만드는 방법 1. 체리골든 모카 슬러시 # 필요한 재료 # 모카 커피 3큰술, 핫초코 1작은술, 다크 초콜릿 20g, 뜨거운 물 ½컵, 체리 아이스크림 2큰술, 체리 50g, 우유 ½컵, 잘게 부순 얼음 1컵. # 만드는 법 # 1. 유리컵에 잘게 부순 얼음을 담는다. 2. 커피, 핫초코, 초콜릿에 뜨거운 물을 부어 녹인 후 얼음 담긴 유리컵에 붓는다. 3. 아이스크림, 체리, 우유, 약간의 얼음을 믹서에 넣고 부드럽게 간다. 4. 2의 윗면에 3을 붓고 신선한 체리를 1~2개 올린다. Tip : 체리가 없다면 포도 등 다른 과일을 넣어도 좋다. 2. 인삼 아이스커피 # 준비할 재료 # 커피 2큰술, 설탕 4큰술, 크리머 4큰술, 인삼가루 2큰술, 뜨거운 물 3컵, 얼음 적당량. # 만..

장에 좋은 음식 15가지

이것만 챙겨 먹어도 당신 장은 몰라 보게 튼튼해진다. 아래로 내려보내는데 힘들어 먹는 것도 두렵다고? 하지만 대부분의 장 건강은 먹는데서 상당 부분 좌우된다. 그 럼 어떤 음식을 어떻게 먹어야 할지 챙겨본다. 튼튼한 장을 위해서 이 정도는 먹어줘야 한다. 01 싱싱한 베리류를 많이 먹어라 라즈베리, 블루베리, 크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다. 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와 비교해서 악성 종양이 80% 적게 발견되었다. 논문의 주요 작성자인 게리 스토너 박사는, “안토시아닌, 폴리페놀릭과 같은 베리류에 함유된 성분들이 종양이 성장하는 데에 ..

마키베리 효능?

마키베리 효능? 요즘 텔레비전에서 건강프로그램을 많이 하더라구요. 아무래도 사람들의 관심사가 건강에 있다보니 그런 프로그램도 많아지는가봅니다. 며칠전에는 40대 여자분의 건강 비결로 마키베리를 소개하더군요. 아사이베리, 블랙베리, 아로니아까지 다 들어봤지만 마키베리는 생소해서 좀 찾아봤습니다. 요즘 확실히 베리류들이 뜨는군요. 마키베리 효능은 어떨까요? 모든 베리류들이 그렇듯이 항산화 기능이 뛰어난 슈퍼푸드로 최근에 각광받고 있는 것이군요. 안토시아닌과 폴리페놀이 많이 들어있어서 노화방지에 탁월하다고 하는데 갑자기 사야할 것 같은 예감이 드네요. 아사이베리의 4.1배, 아로니아의 6.6배에 달아는 항상화 능력이 있다고 합니다. 와우~~ 요즘 미세먼지 떄문에 난리인데요. 마키베리는 면역력 강화에 뛰어난 효..

맛나게 하는 비법들

맛나게 하는 비법들 ●맛있는 떡볶이 만드는 법을 알려 드릴게요. 고춧가루에 감초 달인 물을 붓고 물엿과 설탕을 약간 넣어 양념장을 완성합니다. 냄비에 어묵과 떡, 달걀, 야채를 넣고 준비한 양념을 넣고 볶아 내면 됩니다. ●굴소스간장양념장을 미리 만들어 두면 야채, 쇠고기, 돼지고기 등을 볶을 때 요긴하게 사용할 수 있답니다. 굴소스 4큰술에 진간장1/4큰술, 다진 마늘·설탕·생수 1/2큰술씩를 섞고 소금과 흰후춧가루를 약간씩 넣어 골고루 섞어 주기만 하면 됩니다. ●삼계탕을 끓일 때 찹쌀을 씻은 쌀뜨물을 이용해 끓이면 비린내도 없고 구수한 맛이 납니다. ●콩국수를 맛있게 만드는 법을 알려 드릴게요. 우유와 두부, 국수, 오이, 미숫가루를 준비하세요. 믹서에 우유와 두부를 반반씩 넣고 얼음과 함께 갈아 ..