Joyful의 뜰

당뇨와의 전쟁…! 매일 건강해지는 당뇨 식단표 지금 태어나는 아이들이 어른이 될 즈음이면 3명 중 1명은 당뇨 환자가 된다는 말이 있을 정도로 현대 사회는 당뇨와 전쟁 아닌 전쟁을 치르고 있다. 이처럼 무서운 속도로 증가하는 당뇨병은 잘못된 생활 습관에서 오는 질병으로 스스로 관리만 철저히 ..

매일 아버지는 일만 하셨어 살림을 꾸려 나가기 위해 우리를 먹여 살리기 위해 내발에 신발을 신겨 주기 위해 매일 밤 내 아버지는 나를 침대에 눕히고 이불을 덮어 주셨어 내가 나의 기도를 다 마친 후에는 내 이마에 키스를 해주셨지 아버지와 함께 자란 시간들은 무척이나 행복하게 흐르는 시간들..

아름다운 기억의 서랍 왠지 아무에게도 보여 주고 싶지 않은, 그런 저마다의 애잔하고 누추한 기억의 서랍 하나쯤은 누구나 가슴속에 간직하고 살아가는 법이다. 막상 열어보면 으레 하찮고 대수롭잖은 잡동사니들만 잔뜩 들어있는 것이지만, 그 서랍의 주인에겐 하나 같이 소중하고 애틋한 세월의 ..

LA.Dodgers Stadium에 가다 2005년 9월 11일. 오늘은 LA. Dodgers Stadium에서 Dodgers 팀과 센디에고의 Padaes 팀의 야구경기가 있다고합니다. Dodgers엔 우리의 최희섭선수가 있고 Padaes엔 우리의 박찬호선수가 있지요 운동경기라면 TV중계로나 보던 제가 그 유명한 LA의 Dodgers 구장에 가보게 되었습니다 주..

평생 숨바꼭질 어릴 적 장난을 지금도 하고 있네 동무들과 볏 짚단 사이로 숨바꼭질 했었는데 지금은,나 하고 욕심이 하고 건강이 하고 셋이서 하고 있다네. 내 친구 욕심이는 이상한 수학을 하고 있지. 더하기로만 계산을 하거든, 가끔씩 곱하기도 하지만 나누기나 빼기는 질색이라네. 아흔 아홉 섬 ..

2005년 9월 3일 오전 7시 평소에 밤 늦게 잠들고 아침에 늦게 일어나는 습관이었는데 미국에 와서는 인터넷을 잘 할 수 없어서 일찍 잠이 드니 자연히 아침 일찍이 일어나게 됩니다 LA의 작은 딸 집 앞에는 작은 공원이 있어 산책하기 좋아 디지털 카메라를 들고 산책을 나섰습니다 밤새 내린 이슬인지 아..

태풍 카트리나가 가져다 준 교훈 남동부를 강타한 초특급 허리케인 ‘카트리나’ 때문에 뉴올리언즈의 주민들이 극심한 고통을 받고 있습니다. 해수면보다 낮은 구조적 결함을 안고 있던 뉴올리언즈는 바닷물의 유입을 막기 위해 쌓아놓은 제방이 붕괴되면서 도시 전체의 80퍼센트가 물에 잠기는 참..

The Way It Is - (William Stafford) There's a thread you follow. It goes among things that change. But it doesn't change. People wonder about what you are pursuing. You have to explain about the thread. But it is hard for others to see. While you hold it you can't get lost. Tragedies happen; people get hurt or die; and you suffer and get old. Nothing you do can stop time's unfolding. You don't e..

◈행복한 가정의 부부 십계명 1.결혼 생활의 목표를 가져라. 결혼생활의 비극은 목표가 없다는 점이다. 서로가 지지를 해주고 치유하며 상호 성장해 간다는 목표를 세우는 것이 중요하다. 2.결혼 전에는 두 눈을 떠라 그러나 결혼 후에는 한 눈을 감아라. 결혼 전에는 두 눈을 열심히 뜨고 상대를 찾아..

라이코펜은 몸 속에서 암을 유발하는 물질이 형성되기 전에 위험 인자들을 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 베타카로틴이 뛰어난 항암제로 알려져 있으나 몇해 전 이스라엘 연구팀의 암세포 성장 실험에 따르면 라이코펜의 암세포 성장 억제 효과가 베타카로틴보다 10배나 강한 것으로 나타났다. 특..

[교회성장과 교회갱신]-신세대들을 위한 교회성장 전략 신세대를 위한 교회성장 전략 한 국교회가 침체되어 있는 이유는 목회대상을 40대 이상의 여성 중심의 기존교인들 중심으로 목회를 하고 있기 때문이다. 교회성장을 경험하기 위해서는 40대 이하의 젊은 층, 그 중에서도 남성을 집중공략해야 한..

손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점이 모여있다. 따라서 손과 발의 건강은 전신 건강과 밀접한 관련이 있다고 하겠다.증상별로 효과 있는 손발 지압법을 알아보자. *머리가 아플 때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세..

세계에서 가장 행복한 가정 자녀 6명 중에 5명이 자폐증 증세를 가졌다면 그 집안 꼴이 어떻게 되겠는가? 미국 텍사스주 Austin의 Jannette와 Patrick O’Donnell 부부가 그 주인공이다. 첫아이가 자폐증으로 진단된 것은 나서 2년 반이 지나도록 말을 못해 정밀 검사를 해 본 후였다. 평소 많은 자녀를 두어 대가..

[교회성장과 교회갱신]-교회성장을 위한 좋은 설교 개발하기 교회성장을 위한 좋은 설교 개발하기 성장하는 교회는 설교가 은혜롭다. 은혜로운 설교는 좋은 설교이다. 좋은 설교는 교회를 성장시킨다. 좋은 설교의 본질을 이해하기 위해 󰡐설교󰡑라는 영어단어 PREACH의 머리글자를 따서..