Joyful의 뜰

멋진 부부가 되어보자 아마도 결혼한 부부라면 멋진 부부로 살기를 거부하는 사람은 한 사람도 없으리라고 생각한다. 그러나 생각만으로는 멋진 부부가 될 수 없다. 실천하는 자만이 멋진 부부가 될 수있다. 부부가 함께 실천하여 멋진 부부가 되어보자. 1. 격려의 말을 입버릇처럼 하라.. 「당신 생각..

비만, 다이어트에 좋은 양파 ORIPAN 은 양파의 효능을 익히 알고 이를 액기스화 하여 좀더 쉽게 섭취할 수 있도록 개발· 연구에 착수하였으나 오히려 양파는 생으로 먹거나, 요리후 바로 먹는 것이 가장 효과가 있음이 연구결과 밝혀졌습니다. 이에 ORIPAN 은 신비한 효능을 가지고 있는 양파를 보다 자주..

이혼과 수명 이혼남녀의 평균수명이 배우자가 있는 남녀보다 8∼10년 짧은 것으로 조사됐다. 이는 삼육대 천성수(千聖秀·사회복지학과)교수가 95년도 인구센서스자료 인구동태자료 사망원인 통계연보 생명표 등을 토대로 분석해 대한보건협회 학술지에 발표한 논문 내용.(1999) 남성의 평균수명은 배..

별도 울 때가 - 조병화 한참, 별들을 멀리 바라보고 있노라니 눈물을 흘리고 있는 별이 있었습니다. 별도 우는가, 하는 생각이 들자 너무 멀리 오래 홀로 떨어져 있어서, 서로 만날 가망 없는 먼 하늘에 있어서, 아니면, 별의 눈물을 보는 것은 스스로의 눈물을 보는 것이려니 밤이 깊을수록, 적막이 깊..

부모의 자리보다 더 위대한 자리는 없다 부모의 삶은 그 자체로 아이의 뇌에 지대한 영향을 줍니다. 나는 여러분이 '아이의 스승이 되겠다'는 부모로서의 정체성을 확실히 정립했으면 합니다. 아이의 두뇌 환경이 풍요로워질 수 있도록 양질의 정보와 경험을 제공해 주고 아이의 뇌 상태가 어떤지도 ..

행복의 비결은 감사한 마음에 있다. 이랜드 박성수 회장이 젊었을때의 일이라고 한다. 이십대 때 불치병으로 알려진 근무력증을 앓게 된 그는 절벽에 서 있는 것처럼 캄캄한 절망을 느꼈다. 병이 심해지자, 그는 계단을 오를 힘이 없었다. 이불도 무거워서 덮고 잘 수 없으며 심지어 볼팬을 들 힘조차 ..

이브의 배꼽, 아담의 갈비뼈 김정훈 --> 김정훈 주) 이글은 김정훈 저서인 「이브의 배꼽, 아담의 갈비뼈」에서 발췌하였습니다. ☜ 도서이미지를 클릭하시면 도서안내를 보실 수 있습니다. 지구상에 하나님께서 만드신 수많은 곤충들이 있지만 그중에서도 폭탄먼지벌레는 가히 걸작 중의 하나이다. ..

생수·도라지·검은콩으로 저항력을 키웠어요 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 부족으로 몸에 저항력이 없어서 생기는 병이 아토피. 때문에 아토피를 예방하려면 저항력을 길러주는 영양 식품을 많이 섭취해야 한다. 특히 현미, 브로콜리, 도라지, 검은콩은 피를 깨끗하게 할 뿐 아니라 몸속의 독을 없애..

끝까지 해보라 . . .네게 어려운 일이 생기면마주보고 당당하게 맞서라 실패할 수 있지만,승리할 수도 있다. 한 번 끝까지 해보라!(...)네가 근심거리로 가득 차 있을 때,희망조차 소용없게 보일지도 모른다. 하나 지금 네가 겪고 있는 일들은다른 이들도 모두 겪은 일일 뿐임을 기억하라. 실패한다..

오늘만큼은. . . 오늘만큼은"기분좋게 살자"남에게 상냥한 미소를 짓고,어울리는 복장으로 조용히 이야기하며,예절 바르게 행동하고,아낌없이 남을 칭찬하자. 오늘만큼은"이 하루가 보람되도록 하자"인생의 모든 문제는 한꺼번에 해결되지 않는다.하루가 인생의 시작인 것 같은 기분으로 오늘을 ..

맞벌이 부부의 아이 키우기 십계명(1) - 해야할 일 제1계 퇴근하여 １０분간 포옹하라. - 혼자 외롭게 지낸 아이의 고독과 긴장감을 풀어주는 것은 피부접촉이 최고． 제2계 이야기를 많이 하라 제3계 휴일은 온가족이 함께 보내라 제4계 아버지도 가사에 참여하라 제5계 부모의 일을 이해시켜라 - 부모..

내 생애 가장 아름다운 편지는당신이었습니다. 가슴 흐린 날에는 당신이 지어 주신 그리움을 읽고눈부시게 맑은 날에는점 하나만 찍어도 알 수 있는 당신의 웃음을 읽고 저녁 창가에 누군가 왔다가는 소리로빗방울에 흔들리는 밤에는 당신의 눈동자 속에 담긴 기다림 읽어내는 내 생애 가장 소중..

지하철에서 생판 모르는 사람과 허벅지를 마주 대야 하고 출근복은 언제나 여덟 폭 플레어스커트. 최근 몇 년째 공식적으로 다이어트 중이고 앞으로도 쭉 그럴 예정이어야 할 것 같은 고질적인 하체 비만으로 고민하고 있다면 주목하라. 코스모가 한국형 하체 비만의 실체를 파헤쳤다. editor 백지수 전..

최악의 조건도 최상의 조건으로 오늘 우리에게도 이런 용기가 필요 합니다. 중단할 수 없는 담대함이 있어야 합니다. 주님께서 우리에게 이런 용기를 요구 하십니다. 세계적으로 유명한 아동문학가 안데르센은 덴마크의 어느 가난한 집에서 태어나 초등학교도 다녀 보지 못했습니다. 두 살 때 아버지..