한국인 장수 음식 8가지 한국인 장수 음식 8가지 1. 붉은 사과가유방암 예방 사과에는 섬유질, 칼륨, 비타민C 등 무기질이 많이 함유돼 있고 폴리페놀성분은 성인병을 예방한다. 또 붉은색 껍질 속에 든 캠페롤과 케르세틴성분은 유방암 세포에 영양을 공급하는 혈관의 단백질 성분을 차단해 암이 더 자라지 못하도록 하는 역.. ━━ 지성을 위한 ━━/건강관리 2005.05.10
기독교인의 자주하는 질문과 대답 - 시가서 2. 성경별 분류 시가서 잠언에서 하나님을 여성 대명사로 표현하고 있는 이유는? 셀라, 힉가욘의 의미(시편에 나오는 음악어들의 의미) "답관체 시"가 무엇인지 가르쳐 주십시오! 욥이 자녀를 잃었다가 다시 받은 것이 왜 축복이 되나요? 욥을 시험할 때에 왜 죄없는 자녀들을 죽였나요? 할렐루야라는 .. ━━ 영성을 위한 ━━/기독교자료 2005.05.10
고향집 - 최자영 (에세이) 고향집 - 최자영 20년만에 고향을 찾았다. 부모 형제가 모두 떠나 살기 때문에 가까운 거리에 두고도 좀체 찾지 못했던 고향을 아버님이 돌아가시어 선산에 모시기 위해 찾았으니 무심한 것은 사람 마음이련가. 외가 마을인 공주시 이인면 초봉리에 친정 집의 선산이 있고 그 산에 친정 아버지를 모시.. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.05.10
고부갈등 : 원만한 해결을 위하여... ○ 고부갈등 : 원만한 해결을 위하여... 【며느리 윤리】 ▷ 어리광스럽고 상냥하게 모신다. ▷ 자존심을 버리고 사소한 일도 의논한다. ▷ 남편에 대한 불만을 말하지 않는다. ▷ 친정을 (외적으로)사랑하지 않는다. ▷ 남편을 독점하지 않는다. ▷ 노인 취급을 하지 않는다. ▷ 시어머니를 때때로 외출.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.05.10
우리가 가끔 해볼 만한 것들 우리가 가끔 해볼 만한 것들 1. 걱정은 다음 토요일에 하자 자신의 걱정거리를 적은 종이를 상자에 담아 다음 토요일 4시가 될 때까지 안 보이는 곳에 두고 걱정을 잊어 버린다. 그리고는 다음 토요일 4시에 종이를 꺼내 세 가지 방법 중 하나를 선택한다. 즉시 고민을 해결하기 위한 행동을 취하거나 걱.. ━━ 감성을 위한 ━━/지혜로운글 2005.05.07
오월 (五月) - 피천득 오월 (五月) - 피천득 오월은 금방 찬물로 세수를 한 스물한살 청신한 얼굴이다. 하얀 손가락에 끼어 있는 비취가락지다. 오월은 앵두와 어린 딸기의 달이요, 오월은 모란의 달이다. 그러나 오월은 무엇보다도 신록의 달이다. 전나무의 바늘잎도 연한 살결같이 보드랍다. 스물 한 살 나이였던 오월. 불.. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.05.07
신세대 부모되는 열가지 방안 신세대 부모되는 열가지 방안 1. 공부 타령은 이제 그만하세요. - 공부로만 성공하던 시대는 끝났습니다. 소중한 자녀를 성적이란 잣대로 기죽이지 말아주세요 . 2. 교육환경의 변화를 받아들이세요. _ 변화하는 세계가 요구하는 교육이 달라졌습니다. 새로운 세상을 살아갈 자녀 와 함께 부모도 변해야.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.05.07
돌아가고 싶은 날들의 풍경 - 이정하 돌아가고 싶은 날들의 풍경 - 이정하 뿌리를 내리는 곳은 결코 비옥한 땅이 아닙니다. 오히려 어떻게 보면, 절망과 좌절이라는 돌멩이로 뒤덮인 황무지일 수도 있습니다. 한번쯤 절망에 빠져 보지 않고서, 한번쯤 좌절을 겪어 보지 않고서, 우리가 어찌 행복의 진정한 값을 알 수 있겠습니까? 절망과 좌.. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.05.06
기독교인의 자주하는 질문과 대답-기타 주제별 분류2. 2. 성경별 분류 Q.T 에 대해서 Q.T는 왜 해야 하고, 또 어떻게 하는 지 가르쳐 주세요! 하나님 나라 하나님 나라가 무엇이며, 천국 백성이 되려면 어떻게 해야하나요 월세문제 월세를 받는 것이 옳은 일이며, 성경은 어떻게 말하고 있나요? 보험문제 크리스챤이 생명보험에 드는 일은 옳은 일인가요? 성경.. ━━ 영성을 위한 ━━/기독교자료 2005.05.06
다시 어린이를 살리는 길 다시 어린이를 살리는 길 어린이날은 돌아왔는데, 어린이는 점점 귀해진다. 할아버지 할머니 되기가 그렇게 어렵단다. 젊은이들의 결혼이 점점 늦어지고, 아니 결혼을 아예 고려하지 않는 축도 적지 않다는 것이다. 설령 결혼한다고 해도 아이 가지는 일을 늦추거나 애초에 단념하는 이들 또한 증가추.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.05.06
손이 건강한 사람이 머리도 좋다 1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이용해서 움직이며 또한 .. ━━ 지성을 위한 ━━/건강관리 2005.05.05
부모님 사랑에 보답하는 효도하는 10가지 비결 ▒ 부모님 사랑에 보답하는 효도하는 10가지 비결 1. 부모를 존경한다. 부모님은 자녀들이 자신을 공경할 때 가장 기뻐하신다. 2. 이해하고 순종한다. 3. 대답을 공손히 한다. 4. 부모님이 계신 곳에서 부부싸움을 하지 않는다. 5. 가정의 일거리를 드린다. 6. 집안의 대소사는 항상 여쭙고 의견을 경청한다.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.05.04
부모님 사랑에 보답하는 효도하는 10가지 비결 ▒ 부모님 사랑에 보답하는 효도하는 10가지 비결 1. 부모를 존경한다. 부모님은 자녀들이 자신을 공경할 때 가장 기뻐하신다. 2. 이해하고 순종한다. 3. 대답을 공손히 한다. 4. 부모님이 계신 곳에서 부부싸움을 하지 않는다. 5. 가정의 일거리를 드린다. 6. 집안의 대소사는 항상 여쭙고 의견을 경청한다.. ━━ 감성을 위한 ━━/가정세우기 2005.05.04
말이 낳는 평화 말이 낳는 평화 말을 하는 사람은 가려서 하되 말을 듣는 사람은 새겨서 들어야 합니다. 말을 하는 사람은 한마디를 조심해야 하고 말을 듣는 사람은 한마디에 빠져들지 말아야 합니다. 말을 하는 사람은 듣는 사람이 잘 알아듣게 하고 말을 듣는 사람은 흘려 듣지 말아야 합니다. 말을 하는 사람은 말 .. ━━ 감성을 위한 ━━/지혜로운글 2005.05.04
아침 - Rimbaud, Jean-Nicolas-Arthur 아침 - Rimbaud, Jean-Nicolas-Arthur 나에게도, 한 번쯤은, 사랑스러운 영웅적인 우화를 생각케 하는 따위 황금의 종이 위에 써두어야 할, 하나의 청춘이 있지 않았던가, - 너무나 운이 좋았던 청춘이! 그 어떤 죄 때문에 그 어떤 잘못 때문에 나는 오늘 지금의 이 쇠약한 모습의 보상을 얻은 것인가? 당신네들 .. ━━ 감성을 위한 ━━/영상시산책 2005.05.04