기분 전환을 위한 좋은 말

◆ 기분 전환을 위한 좋은 말 ◆ 141. 어린아이와 함께 논다 142. 햇볕을 받으며 걷는다 143. 공상을 즐긴다 144. 꽃이나 나무를 심거나 가꾸어 본다 145. 옛날 즐기던 음악을 듣는다 146. 자신을 위해 작은선물을 산다 147. 땀이 날 정도로 운동을 한다 148. 못 만났던 친구들에게 전화를 건다 149. 기쁜 소식을 기억하며 편지를 쓴다 150. 목욕을 하거나 무엇이든 손수 세탁해 본다