습관적으로 사용하는 말

 ♣ 습관적으로 사용하는 말 ♣  
 
습관적으로 사용하는 말, 즉 삶의 감정을 묘사하기 위해 
빈번히 사용하는 그 말들을 단순히 바꾸는 것만으로도 
생각하는 방식, 느끼는 방식, 심지어는 살아가는 방식을 변화시킬 수 있다. 
습관적으로 사용하는 말을 바꿈으로써 우리 자신의 경험 또한 바꿀 수 있다. 
우리는 충분히 효력있는 단어를 찾아내어 사용하기만 하면 
언제든 감정의 강도를 조절할 수 있다. 
우리가 사용하는 말의 틀이 바로 
우리 자신의 경험이 된다는 사실을 염두에 두어야 한다. 
다시 말해서 우리가 경험에 붙이는 말이 바로 
우리 자신의 경험이 된다는 것이다. 
우리가 경험을 이름짓는 방식은 
신경체계 속에서 만들어지는 감각을 즉시 변화시킨다.
-'네 안에 잠든 거인을 깨워라' - 에서 발췌