대화에 끼어들기 힘든 분 2.
대화할 때 자기말만 늘어놓는 사람,
남의 말을 뚝뚝 잘라 놓고 자기 말하기에 급급한 사람보다는
타인의 말을 공감하며 마음으로 진솔히 경청하는 사람이 훨씬 사랑받고
원만한 인간관계를 열어간다는 것을 잊지 않아야겠지요.
혼자 대화능력 향상 트레이닝을 하시려면
1) 큰 목소리로 발성해보기 (간접적인 언어 자신감 향상 효과)
2) 신문, 잡지, 인터넷에서 말할 거리들을 꾸준히 수집하기
그리고 하나씩 독백으로라도 다시 말로 표현해 보는 연습을 해 볼 것.
3) 대화를 할 때 대화를 통해 타인에게 멋있게 보이려고 하는 욕심을 버릴 것.
4) 자신의 참 모습을 버리고, 자신이 멋있다고 생각하는 모습을 연기하려고 하지 말 것.
지금 있는 그대로의 자기 자신을 소중하게 생각하고 뿌듯한 자부심을 가지며 말 할 것.
5) 평등한 마음으로 대화에 임할 것.
상대를 너무 낮게 생각하거나, 너무 높게 생각해서는 안 되겠음.
6) 대화할 때는 이럴 때 무슨 단어 쓰지? 하며 단어 하나하나에 구애되지 말고
전체 이미지를 생각하며 말하면 단어들은 자동으로 나오게 됨.
7) 구어체로 말할 내용을 차분히 적어보고, 또박또박 큰 목소리로
낭독훈련을 해 보는 것은 여러모로 도움이 됩니다.
8) 상대방을 배려하는 마음은 좋으나 꼭 잊지 말아야 할 것은
자기 자신도 꼭 배려해야 한다는 사실을 잊지 말아야 함.
자기 자신을 존중하지 않고 배려하지 않는 사람은 타인을 존중하고 배려할 자격이 없다.
9) 가끔씩 끼어들기 연습을 해 볼 것. (상대방에게는 좀 미안하지만)
끼어 들 때는 타이밍을 잘 잡을 것.
상대방 말의 문맥을 살펴보며 단락이 전환하기전이 좋겠음.
세밀한 타이밍을 살펴보면 상대방의 호흡이 다하고 다시 들이쉬기 전 끼어들기가 좋겠음.
끼어 들 때는 꼭 상대방의 말의 톤보다는 큰 음량으로 끼어드는 것이 효과적임.
끼어드는 것이 자신이 생각하는 것보다 상대방에게 큰 불쾌감을 주는 것이 아님을 느끼게 됩니다.
10) 다양한 사람들과 다양한 자리에서 대화 나누는 것을 피하려고 하지 말것.
적극적으로 참여할 것.
11) 대화상황에 대해 너무 민감하게 자신을 분석하려고 하지 말 것.
분석하기보다는 대화상황을 즐길 것.
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