묵상(512) 염려와 불안을 해소하기 위한 방법

 
 묵상(512) 염려와 불안을 해소하기 위한 방법 
(마태복음 6장 24-34절)
1. 문제를 전체적으로 파악해 보세요. 
그 문제가 일시적 문제인지, 영원한 문제인지를 구분할 수 있어야 합니다. 
많은 사람들은 염려하는 일의 결과보다 염려하는 과정에서 더 피해를 봅니다.
2. 최악을 상황을 가정하지 마세요. 
사람들은 대개 최악의 상황을 가정하려는 경향이 있습니다. 
그 가정보다 하나님의 약속이라는 사실(fact)에 신앙의 기초를 두어야 합니다.
3. 염려를 해소하려는 일시적 치료제를 찾지 마시고 책임을 다하세요
염려가 많은 사람들은 책임을 지기보다는 염려의 일시적 치료제를 찾습니다. 
그러나 불건전한 해결책을 찾는 것은 오히려 염려와 불안을 가중시킬 뿐입니다. 
4. 책임을 다한 후 그 나머지는 하나님의 책임임을 겸손히 인정하세요
책임적인 삶을 살기만 하면 하나님은 틀림없이 우리들을 책임져주실 것입니다. 
ⓒ 이한규 http://www.john316.or.kr