19. 당신의 아이를 칭찬하는 방법
지은이: 세키네 마사아키
제1장 칭찬하는 사람은 행복한 사람
5편 교사의 자세
2. 몸가짐을 바로 갖추자
자신의 몸가짐을 바로 갖추려면 먼저 건강해야만 한다.
건강이 모든 행동의 원점이다.
두뇌의 기능도 건강에 의해 좌우된다.
사물을 어떻게 느끼고 판단하는가에도 건강이 영향을 미치고,
연상이나 새로운 것을 생각해내는 발상도 신체의 건강과 관련이 깊다.
허리나 머리, 이가 아플 때 좋은 생각이 떠오를리 만무하다.
따라서 자기를 되돌아보고자 할 때는 먼저 건강에 대해 생각해야 한다.
물론 몸과 마음이 모두 건강해야 하지만 여기에서는
먼저 생각하기 쉬운 신체의 건강에 대해 살펴보자.
건강에 대해 구체적으로 생각할 때 중요한 것은 '자세'이다.
많은 사람을 접하려 하고 하고자 하는 의욕이 넘치는 사람,
나아가 어떤 분야에서 성공한 사람은 대개 등이 곧게 퍼져 있다.
푹신푹신한 의자에 앉아서 대화를 나눌 때에도, 처음에 자리에 앉을 때와 똑같은 자세이다.
인간은 원래 머리라는 컴퓨터의 기능을 최대한 발휘하고자 할 때에는 등을 곧게 편다.
반면에 어떤 일에 풀이 죽으면 무의식적으로 등이 굽어진다.
허세를 부릴 때는 배를 쑥 내민다.
등의 모양을 보면 두뇌의 상태를 알 수 있는 것이다.
만사에 의욕적인 사람은 뒷모습을 보아도 어깨에 힘이 넘치고 등이 곧게 펴져 있다.
인생의 뒤안길을 서성이는 사람들의 등줄기에서는 전혀 패기를 느낄 수 없다.
건강과 관련해서 두번째로 생각해야 할 것은 '청결'이다.
청결하지 않으면 인생이 잘 풀리지 않는다.
가족 중에 환자가 끊일 날이 없고 불길한 기운이 음산한 기를 뿜으며 주위를 맴돈다.
활기가 넘치고 좋은 운세를 가진 가정은 밝고 약동하는 느낌을 준다.
가족간의 대화도 활기가 넘치고 분위기가 신선하다.
따라서 커튼과 형광등 같은 것들을 새것으로 갈아서
실내의 분위기를 바꾸는 등의 기분전환을 하는 것도 의미가 있다.
정리정돈과 깔끔한 청소는 우리의 마음상태에 적지 않은 영향을 미친다.
특히 개인적인 정신위생에 유의하는 것이 절제의 기본이다.