Joyful의 뜰

野“김성태 봐주기 수사”주장에 한동훈“김성태 압박용이다.이재명 개인비리에 왜 민주당 나서나" 文"靑시절 단한건의 금품관련 부정비리 없었다" 자랑에 쏟아진 폭풍 댓글 이재명의 '잔인한'(?) 휴가'이재명 10월 사퇴설' 주장을 보고과거부터 현재까지 민주당 '탄핵 3적'의 황당 발언

일러스트/이철원 어른의 꿈 - 이정록 내가 열 살이 되었을 때 시소와 그네는 마지막인 줄 알았죠. 어린이 놀이터는 끝인 줄 알았죠. 어른이 된 뒤, 깊은 밤 쓸쓸히 그네에 앉아있곤 하죠. 홀로 삼켜야 할 걱정이 많거든요. 나이가 들수록, 새벽에 홀로 시소에 앉아있곤 하죠. 저 아래 낭떠러지로 미끄러진 나를 나를 어떻게든 끌어올려야 하거든요. 내가 열 살이 되었을 때 색종이와 인형은 마지막인 줄 알았죠. 문방구 앞 오락기는 끝인 줄 알았죠. 어른이 된 뒤, 깊은 밤 쓸쓸히 인형을 안아볼 때 많죠. 함께 등을 토닥였으면, 토닥였으면. 나이가 들수록, 새벽에 담뱃갑 뜯어 학을 접곤 하죠. 하늘 높이 날아가 버린 꿈을 꿈을 어떻게든 다시 데려와야 하거든요. 슬픔도 걱정도 무지개 너머로 아픔도 한숨도 별빛보다 멀..

화려한 계단

꽃 동그라미

* 넌센스 퀴즈 세계에서 굶은 사람이 가장 많은 나라는? . . . 헝가리 바느질을 제일 잘하는 나라는? . . . 가 국민들이 가장 거만한 나라는? . . .오만 국민들이 가장 꾀가 많은 나라는? . . . 수단 세계에서 가장 큰 코쟁이들이 사는 나라는? . . . 멕시코 가장 권투를 잘하는 나라는? . . . 칠레 애주가가 가장 많은 나라는? . . . 호주 처녀들이 가장 많이 사는 나라는? . . . 뉴질랜드 우리나라에서 제일 잠이 많은 연예인은? . . . 이미자 어부들이 제일 싫어하는 가수는? . . . 배철수 스캔들 없이 사생활이 제일 깨끗한 가수는? . . . 노사연 ‘너는 시골에 산다’를 세 글자로 한다면? . . . 유인촌 투수가 싫어하는 연예인은? . . . 강타 눈과 구름을 자르는 칼..

허리 숙인 채 머리 감는 사람 꼭 보세요. 허리를 숙이고 머리를 감는 습관은 목, 허리에 부담을 줄 수 있다. /사진= 게티이미지뱅크머리를 감을 때면 자연스럽게 허리를 앞으로 ‘푹’ 숙이게 된다. 사람에 따라 다르지만, 머리카락이 길고 숱이 많은 경우 몇 분씩 머리를 숙인 채 머리를 감기도 한다. 이 같은 자세는 허리와 목에 무리가 될 뿐 아니라, 심장, 눈 건강에도 영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 사람의 머리 무게는 성인 기준 4~5kg이다. 목을 많이 기울일수록 목뼈가 견뎌야 하는 하중도 증가한다. 이 상태에서 허리까지 과도하게 숙이면 자세가 불안정해지고 허리에도 부담이 될 수밖에 없다. 뒤로 밀려나는 힘에 의해 척추 뼈와 뼈 사이가 압박을 받고 디스크의 압력이 증가할 경우 급성 디스크 질환으로 ..

엄상익 변호사 에세이 - JMS의 기억2(대책회의) 삼십대쯤의 남자가 나의 법률사무소를 찾아왔다.“저는 ‘엑소더스’라는 단체를 조직해 악마인 교주를 퇴치하기 위해 싸우고 있습니다. 전 운동권 출신입니다. 지금은 직장에 다니는 데 얼마 전 우연히 인터넷에서 한 대학원생이 무참하게 테러를 당한 사진을 봤습니다. 또 JMS교주가 여성들을 유린하고 착한 신도들을 착취하는 걸 알게 됐습니다. 그래서 뜻있는 사람들을 모아 단체를 조직해서 그 집단과 싸우기로 했습니다. 한번 우리들의 대책회의에 참석해 주시지 않겠습니까?”방송과 잡지가 교주의 성폭행을 계속 다루고 있었다. 교주와 집단의 핵심 간부가 해외로 도피했다는 보도가 나오고 피해자들의 모임이 구성되고 있는 것 같았다.며칠 후 나는 그들의 모임이 열리고 있는 연세..

짧지만 역동적인 캐나다 역사 l 10분 순삭 총정리

최고로 성공한 사람들의 말의 비밀 이제부터 당신이 만나는 모든 사람에게 긍정적인 말을 하자. 자신에게는 힘을 주는 말만 하자. 가까운 주변의 사람들에게 당신이 습관적으로 사용하는 말에 대하여 물어보자. "미치겠다" "죽겠네" "힘들다" 등의 부정적인 말들의 목록을 작성하자. 그리고 이것들을 한 번에 하나씩 당신의 입에서 버리자. 동서를 막론하고 주문을 외우는 일은 인간의 가장 오래된 문화이다. 주문 법은 일반 불교수행, 인도 요가, 고대 인디언들의 치유과정 등 인류의 육체적 정신적 능력의 확장과 치유에 보편적으로 활용되어온 가장 오래되고 가장 탁월한 잠재력 개발 방법이다. 긍정적인 자기주문을 무의식에 올바로 심어지기만 하면 기적 같은 일이 계속된다. 자신의 행동이나 믿음은 물론 삶의 외적 조건까지 변화시..

◈ 치클나무에서 껌이 처음으로 만들어진 것은 뉴욕 스태틴 아일랜드의 사진사 토머스 아담스에 의해서였다. 또 껌이 상업적으로 생산되기 시작한 것은 1848년 메인주 방골의 존 커티스에 의해서이다. 1888년 껌 판매기가 뉴욕 엘리베이티드 철도회사의 정류장에 설치되었는데 이때부터 껌 사업이 붐을 타게 되었다. 흑인 노예 아들의 식물 연구 조지 워싱턴 카버는 흑인 노예의 아들로 태어나 1896년 대학 교수가 되었다. 그는 땅콩을 연구하여 300가지 이상의 품종을 만들어냈고, 또 고구마를 연구하여 118가지의 품종을 만들어냈다. 땅콩은 잉크와 비누 등에, 고구마는 사탕과 구두약 등에 쓰인다. 피칸 호도에서는 75종의 원료를 생산해낸다. 키다리 나무 세계에서 가장 키가 큰 것은 미국 삼나무로서, 보통 60--85..

◆ 내면 세계를 닦는 일 ◆ 인간관계가 어려운 것은 우리가 인간관계의 지혜를, 처세술을 몰라서 그런 경우도 있겠지만 그러나 아는 경우에도 아는 만큼 실행하기가 어려운 데 더 큰 이유가 있다. 인간관계에는 무엇을 알고 모르는 것에 좌우되지 않는 다른 영역이 관련되어 있는데, 우리의 마음과 행동을 지배하고 있는 무의식이 그것이다. 의식적으로는 잘해보려 해도 우리 내면을 지배하는 무의식이 그것을 방해한다. 우리들 대부분은 우리 안에 성숙한 관계를 방해하는 장애물들을 갖고 있다. 정신분석에서는 그 장애물을 '유년기의 상처' 혹은 '심리적 갈등', '마음 속의 아이'라고 한다. 내적 치유를 하는 사람들은 '쓴 뿌리'라고도 한다. 이 무의식의 장애물을 그대로 놔둔 채 겉으로만 칭찬이나 웃음을 사용한다면 그것은 일시..

행복제안 30 1. 서로 칭찬하자. 2. 한 달에 한번 문화체험의 날을 만들자. 3. 함께 패밀리 스포츠를 만들자. (탁구, 배드민턴 등등...) 4. 가족 간의 별칭을 만들어 보자. (북극성, 등대 등등...) 5. ‘하지마라’ 보다, ‘이렇게 했으면 좋겠다’라고 말하자. 6. 하루에 한 두 차례 몸의 언어인 스킨 쉽(포옹)을 하자. 7. 수입의 10%를 이웃과 나누자. 을 만들자. 8. ‘동거인’이 아닌 식탁을 같이 하는 ‘식구’가 되도록 하자. 9. 자녀를 깨울 때 ‘사랑의 기지개’를 켜주자. 10. ‘유머수첩’을 만들자. 11. 독특한 가훈을 만들자. (직접, 솔직히, 부드럽게...) 12. ‘용서의 날’을 만들자. (그래서 가족이 어떤 말을 해도 모든 것을 용서해주기) 13. ‘따로 또 같이’ ..

성공을 위해 밑줄 긋고 싶은 말들 - 발타자르 그라시안 자신이 정당할 때에도 양보심을 보여 주어라. 완고하고 완고한 사람은 어리석다. 판단을 잘못 내리기 쉬운 사람일수록 자기의 생각만을 고집한다. 자신이 정당할 때에도 양보심을 보여 주는 이가 현명하다. 이쪽이 바르다는 것는 결국 다른 사람들에게 인정받고 마음이 너그럽고 깊은 행동은 누구한테나 칭찬을 받게 될 것이다, 상대방을 굴복시켜서 얻어지는 것보다 자기의 의견이나 주장을 끝까지 고집하여 잃는 것이 훨씬 크다. 자신의 정당함을 아무리 내세워도 누구도 그것을 인정해 주지 않는다. 무례한 녀석이라는 생각만 할 뿐이다. 머리(생각)가 굳은 사람은 아주 고집만 세어서 설득하려고 해도 헛수고이다. 그러한 고집쟁이가 줏대없는 일시적인 생각을 가지고 있으면 그 생..

박한수목사 - 분별 시리즈(27) - 멋지게, 그리고 매력적이 되라!