━━ 감성을 위한 ━━/마음의양식 6133

하나님께서 묻지 않으실 것들

◆ 하나님께서 묻지 않으실 것들 ◆ 하나님께서는 그대가 어떤 종류의 차를 몰았는지는 묻지 않으시고, 차편이 없는 사람들을 얼마나 많이 태워 주었는가를 물으실 것이다. 하나님께서는 그대의 집이 몇 평인지는 묻지 않으시고, 그대의 집에 얼마나 많은 사람들을 모셨는지를 물으실 것이다. 하나님께서는 그대의 옷장에 있는 멋진 옷들은 묻지 않으시고, 얼마나 많은 그 옷들이 필요한 사람들을 도왔는가를 물으실 것이다. 하나님께서는 그대의 사회적 지위는 묻지 않으시고, 어떤 품위를 보였는가를 물으실 것이다. 하나님께서는 그대가 얼마나 많은 물질을 소유하고 있는지는 묻지 않으시고, 그것들이 그대의 삶을 지배하였는지를 물으실 것이다. 하나님께서는 그대가 가장 많이 받은 월급이 얼마인지는 묻지 않으시고, 그대가 그 월급을 받..

쓰임 받는 사람이 되자

◆ 쓰임 받는 사람이 되자 ◆ 어느 집에 금이 간 항아리가 있었습니다. 그런데 집주인인 여자는 그 항아리를 버리지 않고 물을 긷는 데 사용하고 있었습니다. 오랜 세월이 지나도 여자는 여전히 금이 간 항아리를 깨지지 않은 다른 항아리와 똑같이 아꼈습니다. 금이 간 항아리는 미안한 마음에 여자에게 물었습니다. “금이 간 저를 어찌하여 버리지 않고 계속 아껴주시는 건가요?” 여자는 미소만 지을 뿐 아무런 대답이 없었는데 어느 날, 어김없이 금이 간 항아리로 물을 길어오던 여자가 조용히 말했습니다. “여기 지나온 길을 한 번 보아라.” “아니, 이 깊은 산골 길가에 예쁜 꽃들이 어찌 저렇게 싱싱하게 피어있을까요?” 여자는 빙그레 웃으며 금이 간 항아리에 말했습니다. “메마른 산길이지만, 너의 깨어진 틈에서 새어..

자녀들을 위한 어머니의 희생

◆ 자녀들을 위한 어머니의 희생 ◆ 어느 나라에 전쟁이 나서 세 아이와 함께 피난을 가던 어머니가 숲 속에서 발이 묶였습니다. 인적 없는 숲이 안전할 것으로 생각했는데 하필이면 그곳에서 격렬한 전투가 벌어진 것이었습니다. 엄마와 아이들은 작은 동굴에 숨었습니다. 그리고 동굴 밖에서 들려오는 총소리와 포탄 소리에 며칠 동안 꼼짝도 하지 못했습니다. 가져온 먹을 것이 다 떨어지자, 엄마와 아이들은 나무뿌리를 먹으며 지냈습니다. 그러던 어느 날 한 무리의 군인이, 엄마와 아이들이 숨은 동굴 근처를 정찰하고 있었고 엄마는 아이들을 끌어안고 숨어 있었지만, 결국 군인들에게 들키고 말았습니다. 처음에는 숨어 있는 적군을 발견한 것인가 긴장하던 군인들은 여자와 아이들이라는 것을 알고 총구를 치웠습니다. 군인 중 장교..

30~40대 혈관노화 조심하세요

◈ 30~40대 혈관노화 조심하세요 ▽혈관을 탄탄하게〓동맥경화의 위험인자 중 나이, 가족력 등은 바꿀 수 없지만 고지혈증 비만 흡연 등 생활 습관과 밀접한 위험요인은 개선할 수 있으며 이를 통해 응급상황을 막을 수 있다. 초기 동맥경화증을 일으키는 콜레스테롤의 경우 농도를 10%만 낮춰도 심장질환 사망률을 20%, 심근경색 발병률을 17% 떨어뜨리는 것으로 알려져 있다. 따라서 육류보다는 불포화지방산이 풍부한 생선, 채소 위주에 적은 반찬을 골고루 먹는 방법으로 식생활을 바꾸는 것이 좋다. 또 체중이 1㎏ 늘면 지방세포에 영양을 공급해주기 위해 모세혈관이 총 1.5㎞ 늘어나야 하므로 혈액을 구석구석 보내야 하는 심장에 부담을 줄 수 있다. 또 이 때문에 혈액의 흐름이 원활치 않아 동맥경화증에 걸릴 수 있..

습관이 우리를 만든다

◆ 습관이 우리를 만든다 ◆ 조선 중기, 존경받는 학자이자 정치가인 ‘율곡 이이’ 선생은 평소 나쁜 습관에 대해서 경고하였습니다. 학문을 시작하는 이들을 가르치기 위해 1577년 율곡 선생께서 쓴 ‘격몽요결’에는 인생을 망치는 8가지 나쁜 습관이 무엇인지 가르치고 있습니다. 책 제목에는 어두울 몽(蒙) 자가 들어가는데 ‘어둡다’, ‘어리석다’는 의미를 가지고 있습니다. 첫째, 일하지 않고 놀 생각만 하는 것. 둘째, 할 일 없이 하루를 허비하는 것. 셋째, 자기와 같은 생각을 하는 사람만 좋아하는 것. 넷째, 사람들의 칭찬을 받으려고 헛된 말과 헛된 글을 쓰는 것. 다섯째, 풍류를 핑계로 인생을 허비하는 것. 여섯째, 돈만 목표로 삼아 살아가는 것. 일곱째, 남의 성공을 부러워하고 열등감을 느끼는 것. ..

언제나 늙지 않는 청년

◆ 언제나 늙지 않는 청년 ◆ 20세기 대표적인 역사학자로 꼽히는 영국의 아널드 조지프 토인비. 그는 27년간 집필한 '역사의 연구'로 세계적으로 인정받는 석학의 반열에 올랐지만, 때로는 그와 다른 생각을 지닌 역사가들로부터 비판받기도 했습니다. 그는 오만과 태만은 행복의 파괴자라 일컬었습니다. 소수의 성공자가 과거의 성공에 심취해 미래로 나아가지 못하고 교만해져 올바른 균형감과 판단력을 잃어버린 채 결국 몰락한다고 했습니다. 그리고 그 현상을 '휴브리스'라고 명명했습니다. 이렇듯 미래에 대한 희망을 언제나 강조했던 토인비는 81세 생일을 맞아 다음과 같은 말을 했습니다. "세계의 다양한 문명과 역사를 연구하며 저는 한 가지 사실을 깨달았습니다. 과거의 영광에 붙들려 있는 것은 문명도, 사람도 불행하게 ..

웃음으로 극복하기

◆ 웃음으로 극복하기 ◆ 심리학의 아버지로 여겨지는 심리학자 윌리엄 제임스는 이렇게 말했습니다. "우리는 행복하기 때문에 웃는 것이 아니고, 웃기 때문에 행복하다." 환경이 우릴 행복하게 만드는 것이 아닌 스스로 만들어 간다는 것인데 '웃음의 치유력' 책의 저자 노만 커즌스의 의견과도 일맥상통합니다. ​ 잡지의 기자이자 편집장으로 일하던 그는 1964년 당시 의학으로는 치료 불가능한 희귀병으로 몸을 움직일 수 없게 되었는데 이후 일상생활은 물론 얼마 살지 못할 거라는 진단을 받았습니다. 그는 '웃음은 유효기간 없는 최고의 약'이라는 철학으로 그날부터 각종 코미디 영화와 유머집을 보기 시작했다고 합니다. 영화를 보면서 10분 동안 실컷 웃고 나면 2시간은 아픔을 느끼지 않고 잠들 수 있었고 웃음의 진통 효..

나는 나를 잘 다스리고 있는가?

◆ 나는 나를 잘 다스리고 있는가? ◆ ‘신독(愼獨)’이란 바로 혼자 있을 때 자신의 마음을 잘 다스리는 것입니다. 자동차공장에서 부품을 조립하는 사람이b‘신독’의 자세로 일한다면 그 사람이 만든 자동차는최고가 될 수밖에 없습니다. 주방에서 음식을 만드는 사람이 아무도 안 보는 상황에서도 ‘신독’의 자세로 일한다면 그가 요리하는 음식은 건강하고 맛있는 요리가 될 수밖에 없습니다. 어떤 일을 함에 있어 남이 보든 보지 않든 자신에게 떳떳하고 당당하고 진실했기에 그 결과는 명품이 되어 나오게 되는 것입니다. 인생을 살면서 실천하기 어려운 일 중 하나는 ‘남이 보지 않을 때 나 자신을 속이지 않는 것’ 입니다. 남들이 보면 잘하는 사람도 남들이 안 볼 때는 나태해지고 해이해지기 쉽습니다.

사랑의 등수 매기기

◆ 사랑의 등수 매기기 ◆ 우리는 언론을 통해서 많은 통계를 접하는데요. 돈 제일 잘 버는 직업 순위, 세계 부자 및 국내 부자 순위, 돈 많이 버는 연예인 및 운동선순 순위 등. 이렇듯 다른 사람에 비해 우위에 서면 더 가치 있는 삶이라고 생각하지만 이러한 인생의 등수 매기기는 잘못되었습니다. 돈은 열심히 버는 만큼 훌륭하게 써야 합니다. 마지막에 기억되는 것은 재산이 아니라 그 사람의 이름이기 때문입니다. 하지만, 등수 매기기가 필요한 상황이 있습니다. 바로 사랑인데 사랑은 씨앗과 같아서 주위에 나눌수록 많은 열매를 맺습니다. 행복은 사랑에서, 사랑은 희생에서 나옵니다. 사랑에도 등수를 매길 수 있다면 희생의 등수이자 행복의 순위일 것입니다. 받는 만큼 행복하지 않고 주는 만큼 행복한 것이n 인생의 ..

인생을 실패하게 하는 원인들

◆ 인생을 실패하게 하는 원인들 ◆ 인생을 살다보면 여러 가지 원인으로 말미암아 실패를 하게 됩니다. 실패한 인생의 문제의 해결하는데 있어서는 사람마다 다양한 방법으로 해결을 하게 되지요 어떤 사람은 배경을 통해서....... 어떤 사람은 환경과 여건을 바꿔서..... 어떤 사람은 부모님, 형제, 친척, 친구, 이웃들을 통하여........ 어떤 사람은 실패를 통하여 삶의 목적을 바꾸는 사람들도 있습니다. 그러나 우리의 인생의 문제는 하나님께로부터 풀어야 하는 것입니다. 이유는 우리는 하나님의 창조 작품이거든요.. 우리를 만드신 분만이 우리의 문제를 해결해 줄 수 있답니다. 그럼 우리의 인생을 실패하게 만드는 원인은 과연 무엇일까요? 모세는 혈기 부리다가, 이스라엘 백성들은 탐욕을 부리다가, 우상숭배 하..

힘들어하는 그 누군가에게

◆ 힘들어하는 그 누군가에게 ◆ 행복과 불행의 양이 같다는 것을 알지 못하고 아직 슬픔에 젖어 있는 당신에게 늙기도 전에 꿈을 내던지려고 하는 당신에게 또한 세상은 꿈꾸는 자의 것이라는 진리를 아직 외면하고 있는 당신에게 당신은 상처받기를 두려워할 만큼 아직 늙지 않았습니다. 멀리뛰기를 못할 만큼 다리가 허약하지 않습니다. 우산과 비옷으로 자신을 가려야 할 만큼 외롭거나 비판적이지도 않습니다. 또, 무엇보다 당신의 시력, 눈은 별을 바라보지 못할 만큼 나쁘지도 않습니다. 당신에게 필요한 건 단 한가지 마음을 바꾸는 일입니다. 마음을 바꾸면 인생이 바뀐다는 평범한 진리를 다시 한번 옛 노트에 적어보는 일입니다. 당신이 한때 가졌던 그리고 아직도 당신 가슴속에서 작은 불씨로 남아있는 그 꿈을 실현시키는 일입..

영광은 고난의 산물

◆ 영광은 고난의 산물 ◆ " 나의 마시려는 잔을 너희가 마실 수 있느냐?" ( 마 20 : 22) 요한과 야고보의 어머니가 두 아들을 데리고 예수께 절하고 나의 이 두 아들을 주의 나라에서 하나는 주의 우편에 하나는 좌편에 앉게하소서, 하였다. 그 때 예수께서 너희의 구하는 것을 너희가 알지 못하는 도다, 나의 마시려는 잔을 너희가 마실 수 있느냐? 하시며 물으신 것이다. 너희가 주의 나라에서 나의 우편과 좌편에 앉으려면, 내가 받는 그 고난을 너희도 받아야 하는 것을 알지 못하느냐, 너희가 나의 마시려는 잔을 마실 수 있느냐? 물으신 것입니다. 여기서의 잔은 주님이 받으신 그 고난을 말합니다. 저희가 '마실 수 있습니다.' 하고 대답을 했습니다. "너희가 과연 마실 것이다." 예수님의 말씀대로 예수님..

주님을 가까이서 알아가는 사람

◆ 주님을 가까이서 알아가는 사람 ◆ 예수 믿는 사람들은 예수님을 믿을수록, 신앙이 깊어질수록 더욱 잘되야 하고 잘되는 것이 정상입니다. 그렇기 때문에 예수 믿으면, 복받는다는 소리를 하는 것입니다. 여기에서 놓치면 안되는 것이 있습니다. 이것을 놓치게 되면, 바로 기복신앙으로 빠지게 됩니다. 수많은 그리스도인이 이것을 놓쳤기에 기복신앙으로 빠지게 된 것입니다. 그것이 바로 예수 그리스도 자신입니다. 사실, 많은 그리스도인들이 예수님이 주시는 복과 평안을 좋아합니다. 그래서 그것을 끊임없이 추구합니다. 기도하는 내용의 대부분이 자신과 가정이 잘되기 위해서 열심을 냅니다. 그것이 잘못되었다는 것은 아닙니다. 그럴 수도 있습니다. 그러나 우리의 신앙의 목적은 그것이 아닙니다. 우리는 선물이 아니라 선물을 주..

고통과 즐거움이란 생각의 차이

◆ 고통과 즐거움이란 생각의 차이 ◆ 모든 행동은 고통과 즐거움에 대한 반응에서 일어난다. 우리는 고통스럽다고 느끼는 것은 회피하고, 즐겁다고 느끼는 것은 계속하려 한다. 그러나 고통과 즐거움은 객관적인 실체가 아니라 자기 생각과 느낌이다. 자기가 고통스럽다고 생각하기 때문에 고통스러운 것이고, 자기가 즐겁다고 생각하기 때문에 즐거운 것이다. 어떤 사람에게 고통스러운 것이 다른 사람에게는 즐거움이 될 수 있다. 문제는 성공에 필요한 고통을 즐거움으로 만드는 것이고, 성공적인 인생을 방해하는 헛된 즐거움을 고통으로 느끼게 하는 것이다. 아침에 일어나는 것이 고통스러운가? 하루를 시작하는 것이 피곤하고 짜증나고 괴로운가? 하루를 시작하고 한 날을 경영하는 것이 얼마나 즐거운 것인가? 글을 쓰고 결과를 만드는..

신앙의 기본

◆ 신앙의 기본 ◆ 내가 누구인지, 나는 왜 여기에 있는지에 대해 고민해 보신 적이 있습니까? 하나님은 나에게 무엇을 원하시는지, 하나님은 정말 나를 사랑하시는지, 하나님은 내가 어떻게 살아가기를 원하시는지에 대한 답을 찾아보신 적이 있습니까? 아무리 애를 써도 도무지 길이 보이지 않을 때에는 다시 기본으로 돌아가는 것이 상책입니다. 그것은 “하나님은 누구이신가?”를 먼저 아는 것입니다. 하나님이 누구이신가를 알게 되면 나머지 모든 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 만약 그럼에도 불구하고 답이 보이지 않는다면 나는 하나님을 잘못 알고 있는 것이 분명합니다. 신앙의 기본은 하나님이 누구이신가를 아는 것입니다. “그러므로 우리가 여호와를 알자 힘써 여호와를 알자 그의 나타나심은 새벽 빛 같이 어김없나니 ..