Joyful의 뜰

尹대통령 5박7일 방미 일정 시작.'北이 南 핵공격땐 美 핵보복' 공동문서 추진전태일재단 사무총장 “진보집단, 염치조차 상실...이제 그 외투 벗는다”주말 시위현장에서 경찰이 한쪽 편들었다며 확산되는 영상송영길의 '사태 해결' 호언 이후정의당이 4년만에 보여주는 셀프뒤통수 쇼!"이재명이 코칭 해줬나" 송영길, 돈봉투 의혹 모르쇠 일관..."이재명같아"KBS 김만배 폭로 난리났다

모란이 피기까지는 - 김영랑모란이 피기까지는나는 아직 나의 봄을 기다리고 있을 테요모란이 뚝뚝 떨어져 버린 날나는 비로소 봄을 여읜 설움에 잠길 테요오월 어느날 그 하루 무덥던 날떨어져 누운 꽃잎마저 시들어 버리고는천지에 모란은 자취도 없어지고뻗쳐 오르던 내 보람 서운ㅎ게 무너졌느니모란이 지고 말면 그뿐 내 한 해는 다 가고 말아삼백 예순 날 하냥 섭섭해 우옵내다모란이 피기까지는나는 아직 나의 봄을 기다리고 있을 테요찬란한 슬픔의 봄을

물위의 백조

새가 나르는 봄 들판

칠칠이와 팔팔이.칠칠이가 산에 놀러갔다가 보물을 발견했다.칠칠이는 생각 끝에 땅 속에다 보물을 묻기로 했다.아무도 찾을 수 없다고 생각하며 내려오는데자신이 이 곳을 못 찾을 것 같았다.  표시를 해야 겠다고 생각한 칠칠이는글씨를 이렇게 써 놓았다.' 여기 칠칠이가 보물을 묻어 놓지 않았음'그 다음 날 팔팔이가 산에 올라가 놀다가칠칠이가 써 놓은 글을 발견하고그 보물을 훔쳐 갔다..그리고 칠칠이와 같이 생각 끝에글을 써 놓았다.'팔팔이가 보물 안 가져 갔음.'칠칠이가 다음 날 산에 올라가 보니분명 팔팔이가 가져가지 않았다고쓰여 있었다..칠칠이는 동네로 내려와사람들을 불러 놓고 소리 쳤다."팔팔이 빼고 누가 보물을 가져 갔는지순순히 자백해라!"

지금까지 ‘마스크 팩’을 냉장고에 보관했다면… 이슬비 기자 입력 2023.03.07 22:00 마스크 팩을 냉장고에 보관하면 오히려 품질이 떨어질 수 있어 주의해야 한다./사진=게티이미지뱅크 마스크 팩을 냉장고에 보관하면 피부 진정 효과가 올라갈 것만 같다. 그러나 이는 사실이 아니다. 오히려 마스크 팩 품질을 떨어뜨릴 수 있다. 시트가 에센스에 담긴 형태로 제작되는 마스크 팩의 효과를 높이려면 에센스가 변질되지 않도록 관리하는 게 관건이다. 에센스가 안정되는 적정 온도는 12~15도 정도다. 2~3도인 냉장고에 장기간 보관하면 에센스의 유분과 수분이 분리되는 현상이 생길 수 있다. 특히 기능성제품이라면 마스크 팩 제품에서 고시하고 있는 적정 온도를 잘 지켜줘야 한다. 너무 낮은 온도로 보관했다가 기능성..

높은 재능 낮은 재능 - 엄상익 변호사 에세이 화면 속에서 젊은이들의 감동받은 표정이 클로즈업되고 있었다. 오십대쯤의 여성 강사가 열변을 토하고 있었다.“여러분 그림을 잘 그리는 사람이 있죠? 음악을 잘 하는 사람이 있죠? 마찬가지로 공부도 재능이예요. 그런데 사람들이 착각하고 있어요. 성실만 하면 공부를 잘한다고 생각하는 거예요.”그 말을 듣는 젊은이들 얼굴이 수긍하는 표정이었다. 어제 새벽 한 시경 무심히 눈이 간 유튜브의 한 광경이었다. 재능이라는 말을 들으니까 쎄시봉 가수 윤형주씨가 방송인터뷰에서 하던 말이 떠오른다.“노래라는 게 연습만 한다고 되는 게 아니예요. 저는 부모님으로부터 좋은 성대를 받은 걸 감사하고 있습니다.”그의 맑고 낭낭한 노래를 들으면서 어쩌면 저렇게 고운 목소리가 있을까 하고..

남미여행 이야기 (6) 볼리비아 우유니 소금사막 여행 South America Travel Story Uyuni Salt Desert Tour

자신을 내세우기보다 제3자의 실례를 활용하라 버락 오바마 미국 대통령 당선인은 미국 최초의 흑인 대통령으로 당선된 뒤 가진 첫 연설에서 자신의 고난과 성취에 대해 언급하지 않았다. 그 대신 애틀랜타에 사는 106세 흑인 여성 앤 닉스 쿠퍼의 삶을 빌려왔다. “그는 미국에서 노예제도가 사라지고도 한 세대쯤 더 지난 뒤에 태어났지만, 흑인이면서 여성이라는 이유로 오랫동안 투표조차 못했습니다. 그런데 올해 이 선거에 참여했고, 지금 (최초의 흑인 대통령 당선이라는) 역사적인 순간을 목격하고 있습니다. 제 딸들이 닉슨 쿠퍼처럼 오래 살 수 있다면, 그처럼 나이 들었을 때 미국이 어떤 나라여야 할까요. 미국은 다시 꿈을 가져야 합니다. 우리는 할 수 있습니다.” 오바마가 연설을 마쳤을 때 청중은 흑인 백인 가릴 ..

◈ 무공해 디젤 차는 환경오염이 덜하다？ 무공해 디젤 엔진 자동차는 유채꽃 기름 메틸 에스테르로 작동되며 기존의 자동차보다 아황산가스와 일산화탄소를 훨씬 적게 배출한다． 그러나 그것은 동전의 한쪽 면에 불과하다． 산화질소와 같은 다른 배기가스 배출에서는 무공해 디젤 엔진이 더 높은 수치를 나타내고 있기 때문이다． 무공해 디젤 엔진 자동차 옹호자들이 주로 내세우고 있는 주장, 즉 연료의 연소를 통해서는 그전에 유채꽃을 재배할 때 나오는 것 외에 더 이상의 이산화탄소가 배출되지 않는다는 주장은 이제 불확실한 것으로 간주되고 있다． 무공해 디젤 자동차에 드는 간접비용을 모두 계산해 보면 결과적으로 기존 자동차보다 환경에 더 많은 해를 끼칠 수 있다는 사실을 배제할 수 없기 때문이다．

◆ 돈 안드는 정신적 스트레스 관리법 ◆ ■ 우울증을 극복하는 방법 통계적으로 우울증 증세를 보이는 사람들은 대부분 비관적인 언어습관을 가지고 있다. 비관주의에서 낙관주의로 인도하는 데에는 언어습관을 바꾸도록 하는 인지치료가 도움이 된다. 그 방법을 간략하게 소개하면 ~ 첫째, 기분이 좋지 않을 때 머릿속에서 떠도는 생각이 어떤 것인지 찾아내라. 무의식적인 생각은 우리가 무심코 내뱉는 말 속에 들어 있다. 연습이 필요하다. 둘째, 반증을 통해 무의식적인 생각을 저지하는 법을 배워라. 셋째, 새로운 언어습관으로 대체하라. 다시말해 예전과는 반대의 방법으로 말해 보는 것이다. 넷째, 우울한 생각에서 벗어나 기분 전환하는 법을 배워라. 부정적인 생각의 표현을 잠깐 미뤄보는 것이다 다섯째, 우울증을 일으키는 언..

톨스토이 가의 자녀교육 10훈 일기 쓰기 등 좋은 습관을 자녀와 함께 실천하고 싶은 부모들에게 1. 매일 일기를 쓰며 반성하고 다짐하고 계획한다. 2. 철저하게 계획표를 짜고 실천하도록 노력한다. 3. 온 가족이 평생 일기 쓰는 습관을 갖는다. 4. 어릴 때부터 책을 큰 소리로 읽는다. 5. 음악과 미술에 대한 재능은 의도적으로 계발해야 한다. 6. 재능이 보이면 가정교사를 활용해 재능을 계발해 준다. 7. 외국어 공부는 현지인 가정교사에게 배운다. 8. 아이가 어릴 때는 자주 같이 놀며 동화를 들려준다. 9. 선조들에 대해 이야기하며 가문의 자긍심을 심어준다. 10. 어려운 이웃들을 돕는 데 앞장선다.

24(월) - "송영길 탈당, 큰 결단"? "민형배·윤미향... 민주당 밥 먹듯이 탈당" "송영길로 꼬리자르기... 이재명이 물러날 차례"" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen> 정진상 김인섭 전화통화 비밀 밝혀져 송영길'궤변 기자회견'역풍 본격화

명언(名言) 모음 시간은 우정을 강하게 만들고 사랑은 약하게 만든다.(라 브르예르) 시간을 선택하는 것은 시간을 절약하는 것이다.(베이컨) 시간을 이용할 줄 아는 사람은 하루를 사흘로 통용한다.(영국 속담) 시간을 잘 맞춘 침묵은 말보다 도 좋은 웅변이다.(터퍼) 시간이 덜어주거나 부드럽게 해주지 않는 슬픔이란 하나도 없다.(키케로) 시간이 말하는 것을 잘 들어라. 시간은 가장 현명한 법률고문이다.(페리클레스 - Pericles) 시기와 질투는 언제나 남을 쏘려다가 자신을 쏜다.(맹자) 시란 감정의 해방이 아니라 감정으로부터의 탈출이며, 인격의 표현이 아니라 인격으로부터의 탈출이다. (토머스 스턴스 엘리엇 - 영국 시인 : 1888-1965) 시란 강력한 감정이 자연스럽게 흐르는 것이다. 그것은 고요한 ..