Joyful의 뜰

강성희는 누구길래."어쩔 수 없는 전과"가 5범? 재보궐 선거로 전주을 당선된 국회의원 파헤쳐봤습니다"2차가해""만우절 거짓말인줄" 고박원순 전 시장‘민주화의 성지에 결국 이장정진상 CCTV 주장 부메랑됐다도저히 변호가 안되는 노웅래의 변호사 선임아무도 쓰지 않는,"이인규 회고록"의 역사를 바꾼 진짜 충격 비화!무책임한 변호사.변협, 권경애 조사한다.피해자 엄마,1심서 5억 승소했지만 권경애변호사, 2심 재판 3번 안 나와 결국 패소장예찬 "野 안민석 아들 학폭 의혹", 안민석 "학폭 없었다"

제비꽃 피는 봄날에 - 운봉 공재룡습기 머금 제비꽃 잎에아롱아롱 떠오르는 그리운 얼굴어쩌면 인생의 고갯길함께 했으면 인연이 됐을 그 이름중년을 훨씬 넘긴 나이어느 하늘 아래 어느 곳에 살고 있을까.뽀얀 안개 속에아지랑이 틈새 비단치마 두르고고단하고 지친 중년의 어께 너머희미한 기억 속에 떠나가고나는 어디에서 와서나는 어디로 가며 지금 어디쯤 왔을까.어느새 봄은 내 곁에서환한 미소로 내게 손짓하지만이젠 체념이란 두 글자에낯설지 않은 각인 된 나의 삶에오늘도 남풍이 부는제비꽃 피어 있는 언덕을 서성거린다

친숙하지 않은 과일

연두색 편지지

아침 공복에 먹어도 ‘위’에 부담 없는 음식 10 입력 2023.03.03 06:30 이지원 기자미지근한 물이나 오트밀, 부드러운 계란찜 등은 아침 공복에 먹어도 위에 부담 없고, 건강에 좋은 음식을 알아본다. [사진=클립아트코리아] 아침에 일어나자마자 식사를 해야하는 바쁜 직장인들이 많다. 아침 기상 후 공복 상태에서 바로 음식을 먹어도 될까? 아침 공복에 커피부터 마시는 사람도 있는데, 잠을 깨는 효과는 있겠지만, ‘빈 속의 커피’는 위에는 최악이다. 위염이 있는 경우, 카페인이 위산 분비를 증가시켜 염증을 더할 수 있기 때문이다. 아침 공복에 먹어도 위에 부담 없고, 건강에 좋은 음식을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 미지근한 물부터 시작 아침 기상 직후 세균이 많아진 입 속을 헹군 뒤, 물을..

언론 전문 변호사 - 엄상익 변호사 에세이 법원이 있는 지하철역 벽과 기둥에는 변호사를 광고하는 선전물이 가득하다. 연출된 모습으로 찍은 사진들 아래 전문분야를 써넣고 광고속 사진마다 ‘나를 선택해 주세요’라고 말을 건네고 있는 것 같다. 과연 그들은 진짜 전문적인 지식과 경험과 철학을 가지고 있는 것일까. 십여년전 대한변협의 상임이사와 신문 편집인으로 일을 했던 적이 있다.매주 전문변호사로 인증해달라는 신청을 심사하는 자리에 참석했었다. 한두개 사건을 처리하고 전문으로 인증해달라는 경우도 있었다. 대한변협신문 편집인이었던 나는 전문 분야별로 ‘진짜 변호사’를 발굴해서 인터뷰기사를 신문에 냈다. 최고의 언론전문변호사로 알려진 사람을 직접 만나 인터뷰했다. 대부분의 변호사들이 언론에 나오기 위해 비위를 맞..

아르헨티나 로스글래시아레스 국립공원/거대 빙하 페리토모레노

최고로 성공한 사람들의 말의 비밀 우리나라에서도 배호, 김정호, 김광석 등 쓸쓸한 노래를 부른 가수들이 요절한 이유도 이것으로 설명이 가능하다. 다이아몬드 박사는 "부정적인 자극이나 메시지를 계속해서 접하면 두뇌에서 미세한 인식의 차이가 발생하여 신체의 신호가 나쁘게 바뀐다. 이렇게 바뀌면 어린아이들은 학습능력이 떨어지고 행동이 경망스러워지며 성격이 차분하지 못하고 들떠있게 된다. 어른들은 작업능률이 떨어지고 실수가 잦고, 의사결정 능력이 떨어지는 등 원인불명의 무기력증이 일어난다."고 주장했다. 위와 같은 연구는 여러 사람에 의해 증명되었다. 저명한 정신과 의사인 데이비드 호킨스 박사는 우리들의 의식적인 마음이 알지 못하는 때조차도 육체는 정확한 반응을 나타낸다는 사실을 수치로 측정하는 방법을 창안하여..

◈ 최고급 캐비아는 알이 작고 검은색이다？ 전문가들의 말에 의하면 그렇지 않다고 한다 훌륭한 부르고뉴 포도주와 훌륭한 보르도 포도주를 비교하기 힘든 것처럼, 고급 세브루가(알이 작고 회색이나 검은색을 띤다) 캐비아와 쉬프(알이 중간 크기이며 황갈색이다), 그리고 벨루가 (알이 크고 회색이나 검은색이다) 캐비아를 놓고 비교한다는 것은 거의 불가능한 일이라는 것이다． 단지 중요한 것은 캐비아의 가공과정과 이 알을 제공하는 물고기의 원산지뿐이다．

◆ 젊은이에게 주는 50가지 충고 - 원베네딕 선교사 ◆ 31 빛은 드러내야 한다. 숨기면 안 된다. 내가 빛인 것을 드러내자. 그래야 주변이 밝아진다. 32 찬양 테이프 많이 사서 듣자. 그래서 조성모의 곡보다 부흥 찬양 테이프가 더 많이 팔리는 역사를 만들자. 부흥이 일어나는 일이다. 33 믿음 때문에 왕따를 당하는가? 슬퍼하지 말자. 그대는 왕 되신 하나님을 위해 따로 분리된 백성이다. 34 돈이 많음을 자랑하지 말고 똑똑함을 자랑하지 말고 잘생긴 것을 자랑하지 말고 내가 섬기는 하나님을 자랑하자. 하나님 아닌 모든 것들은 사라질 것들이지만 하나님은 영원불변한 걸 알고 있으면 말이다. 35 내일은 오늘과 달라야 한다는 목표를 가져라. 그리고 시간을 사용하라. 36 여자를 만나기 위해 그 집 앞에서 ..

행복한 가정 만들기 한 여성이 부부 세미나에서 강사로부터 이런 말을 들었습니다. "요새 부부들은 대화가 너무 적어요. 남편과 장단점을 좀 나눠보세요." 그 말대로 그녀는 집에 돌아와서 남편에게 서로 부족한 점을 하나씩 나눠 보자고 했습니다. 남편이 주저하다 ”그러자!“고 했습니다. 그러자 곧 아내의 입에서 남편의 단점이 쏜살같이 나왔습니다. "당신은 먹을 때 후루룩 후루룩 소리를 내는데, 주위 사람도 생각해서 앞으로는 좀 교양 있게 드세요." 이제 남편의 차례가 되었습니다. 남편이 손을 턱에 대고 아내의 얼굴을 보면서 한참 생각하는데, 남편의 입에서는 아무 말도 나오지 않습니다. 아내가 그 모습을 찬찬히 보니까 옛날 연애하던 시절의 멋진 남편의 모습이 아련히 떠올랐습니다. 결국 한참 있다가 남편이 말했습..

명언(名言) 모음 나는 간소하면서 아무 허세도 없는 생활이야말로 모든 사람에게 최상의 것. 육체를 위해서나 정신을 위해서나 최상의 것이라고 생각한다.(알베르토 아인슈타인 - Albert Einstein) 나는 감사하며 미안해하는 새앙쥐처럼 '찍찍' 하지 않고 나의 직업에 자만심을 가지고 사자처럼 외치고 싶다. (존 어니스트 스타인벡 - 미국 소설가:1902~1968) 나는 나 자신을 빼놓고는 모두 안다.(비용) 나는 내가 알기 원하는 것을 배우려면 늙어야 하겠고, 내가 아는 것을 말하기 위해서는 젊어야 하겠다. (조제프 주베르 - Barthelemy Catherine Joubert) 나는 내 운명의 주인이요, 나는 내 마음의 선장이다.(윌리암 어네스트 헨리) 나는 대단한 인간이 아니다. 노력하는 노인일뿐..

교만과 자기과시 그리고 두려움 - 이찬수목사