Joyful의 뜰

"남욱·최서원도 그랬다. 자주 있는 일.수사 안되는 거 아니다" 한동훈의 의미심장한 한마디 쌍방울 전 비서실장 법정증언. 이재명 성남1공단 소송, 김만배가 변호사 지원하고 로비까지. 李패소 땐 대장동 무산 우려 전국에 뿌리내린 간첩단, 국정원 대공수사권 복원해야 한다 나경원의 '윤과 친윤 갈라치기' 성공할까 "한물 간 정치인" 되더니. 북카페 열어서 '책방지기' 하겠다는 文의 진짜 속내

꽃이름 외우듯이 - 이해인우리 산우리 들에 피는 꽃꽃이름 알아가는 기쁨으로새해, 새날을 시작하자회리바람꽃, 초롱꽃, 돌꽃, 벌깨덩굴꽃큰바늘꽃, 구름채꽃, 바위솔, 모싯대족두리풀, 오리풀, 까치수염, 솔나리외우다 보면웃음으로 꽃물이 드는정든 모국어꽃이름 외우듯이새봄을 시작하자꽃이름 외우듯이서로의 이름을 불러주는 즐거움으로우리의 첫 만남을 시작하자우리 서로 사랑하면언제라도 봄먼데서도 날아오는 꽃향기처럼봄바람 타고어디든지 희망을 실어나르는향기가 되자

Herman Damar - 인도네시아 사람들

벚꽃 사각

재미있는 글 21.세상에서 제일 맛있는 집은? 닭똥집 22.보내기 싫으면? 가위나 바위를 낸다. 23.땅투기군과 인신매매자를 7자로 줄이면? 땅팔자 사람팔자. 24.도둑이 도둑질하러 가는 걸음걸이를 4자로 줄이면? 털레털레 25.식인종이 밥투정 할때 하는 말은? 에이, 살맛 안나~ 26.임꺽정이 타고 다니는 차가 무엇일까? 으라차차차! 27.양초각에 양초가 꽉 차있을때 세자로 줄이면? 초 만원 28.씨름 선수들이 죽 늘어서 있다'를 세자로 줄이면? 장사진 29.서로 진짜라고 우기는 신은? 옥신 각신 30.여자가 가장 좋아하는 집은? 시집 31.남자가 가장 좋아하는 집은? 계집 32.재밌는 곳은 어딜까? 냉장고에 잼 있다. 33.개가 사람을 가르친다’를 4자로 줄이면? 개인지도 34.소가 웃는 소리'를 세..

기적의 걷기 치료법 다음은 KBS-1TV 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로방영한 내용을 핵심 요약한 것입니다.1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가?그러나‘가벼운운동’으로만 인식하는'걷기'의 효과는 결코 가볍지 않다.‘저강도 운동’인 걷기를 장시간 하는 것은달리기와 같은‘고강도 운동’을 단시간 하는 효과를 뛰어넘는다.걷기는‘한국인의 5대 질병’(고혈압·심장병·당뇨병·뇌졸중·암)의 예방을 넘어 치료에까지적지 않은 영향을 미치고 있다.1주일에 5번 30분 걷기, 즉 ‘기적의 걷기 치료법 530’의 놀라운 효과들을 확인해보자. ‘걷기’로 새 삶을 찾은 사람들걷는다는 것이 단순하고 기본적인 움직임 같지만 한 걸음을 떼는 순간..

엄상익 변호사 에세이 - 사후통신(死後通信) 휠체어를 탄 오십대 말쯤의 여성이 아파트로 들어와 주위를 두리번 거리고 있다. 선하고 그윽해 보이는 눈빛이다. 그 눈은 소유가 아니라 맑고 투명한 마음의 창 같았다. 그녀는 임종 하루 전에 살아서 자신의 집에 들린 것이다.​“집이 환하고 넓고 좋으네”​그녀의 얼굴에 아련한 미소가 떠올랐다. 아마도 같이 온 남편 그리고 아들과 함께 그곳에서 하루라도 살고 싶은 소망이 담긴 미소 같았다. 그녀는 가족과 함께 이 세상에서의 마지막 사진을 찍었다. 그녀가 다시 앰블런스에 실려 병원의 중환자실로 갔다. 다음날인 것 같다. 산소 튜브를 코에 낀 그녀가 삶의 마지막 고개를 넘는 듯 힘들게 호흡을 하고 있었다. 희미해진 눈빛으로 병실 천정을 망연히 쳐다보고 있다. 순간순간 ..

이색 체험을 할 수 있는 유황 온천＆탄광 마을 진과스

다른 사람의 슬픔을 위로할 때 하지 말아야 할 - 세실 머페이 5. 슬픔을 강요하는 것 당사자들이 슬퍼할 수 있도록 그들이 눈물 흘리는 것을 도와야 한다는 생각은 어쩌면 과보호만큼이나 해로운 일일지 모른다. 최근 들어 자신의 감정을 표현하도록 하는 것이 얼마나 중요한지에 대해 강조하는 글들을 우리는 자주 접하게 된다. 그리고 우리는 눈물은 슬픔의 당연한 한 과정으로 받아들이고, 그것을 막지 말아야 한다고 생각한다. 하지만 슬퍼한다고 다른 사람들 앞에서 꼭 눈물을 보여야만 하는 것일까? 예를 들어 장모님께서 돌아가셨을 때, 나는 진심으로 슬펐다. 하지만 장례식장에서 울지 않았다. 그리고 나는 나의 슬픔을 사람들 앞에서 표현하지 않았다. 그러나 장례식 전날 밤, 모든 친구들이 돌아갔을 때, 나는 가족들에게 ..

◈ 폴카는 폴란드에서 유래했다？ 폴카는 폴란드와 간접적으로만 연관이 있을 뿐이다. 세 번의 빠른 스텝과 한 번의 뛰어오르는 동작으로 4분의2 박자에 맞춰 추는 폴카는 넓은 공간의 무도장을 빙빙 돌면서 추는 것이 특징이다. 이 춤은 1831년에 보헤미아에서 처음 생겨났으며 그 이름은 당시 러시아의 압제에 시달리던 폴란드 사람들에게 경의를 표하기 위해 붙여진 것이다. 폴로네즈 역시 폴란드가 아닌 다른 지역에서 유래한 춤으로 추정된다. ◈ 탁트인 공간 벗어나는 것에 대한 공포 엘리베이터 안에서 불안한 나머지 땀을 흘리기 시작하는 사람은 폐소공포증 즉, 폐쇄된 공간 안에 머무는 것에 대한 병적인 공포(브로크하우스 백과사전) 증세가 있는 것이다. 한편 의학에서 말하는 폐소공포증이란 탁 트인 공간에서 벗어나는 것에..

◆ 인생을 개선하는 50가지 방법 ◆ 4단계 건 강 해 지 기 33. 폭음, 폭식을 절대 하지 마세요. 한 끼를 먹더라도 든든하게 먹되 건강식으로 챙겨 먹는다. 폭음, 폭식은 건강을 해치는 지름길. 식사를 마친 후에도 허기가 느껴져 패스트푸드나 간식을 먹지 않도록 하며 가급적 식사 시간을 지키도록 한다. 34. 자신에게 맞는 짝을 찾아 결혼하세요. 결혼한 사람이 그렇지 않은 사람보다 육체적, 심리적으로 더 건강하고 안정적이라는 연구 결과가 나왔다. 특히 남성들의 경우에는 결혼을 통해서 얻는 이득(?)이 이만저만한 게 아니다. 한 연구 결과에 의하면 독신보다 결혼한 남성들이 최대 5년을 더 사는 것으로 조사됐다. 물론 단순히 결혼만 한다고 해서 능사는 아니다. 여기에는 ‘행복한 결혼’이라는 전제가 붙는다...

부부화합(夫婦和合)이란? ㅇ.부부화합은 위대한 예술 결혼은 하나의 작은 배에 두사람이 함께 타고 폭풍우 몰아치는 망망대해로 나서는 것과 같다 일생을 서로 사랑하며 함께 잘 살아간다는 것은 가장 위대한 예술이다 ㅇ.부부간의 화합은 의무 부부화합의 예술은 결혼과 더불어 시작되는 하나의 의무이다 ㅇ.부부화합의 기술은 훈련 엄마 젖을 빨면서 먹는 법을 배우고 공부함으로써 사는법을 배운다 그리고 부부싸움을 함으로써 부부화합의 기술을 배운다 ㅇ.부부화합에 필요한 것은 겸손 자신의 부족을 인정하고 서로가 일깨워줌을 달게 받아들이는 겸손한 미덕으로 살아가는 부부가 이루는 가정은 행복하다 ㅇ.부부화합의 시발점은 상호존중 훌륭한 부부는 서로의 장점을 찾고 좋은점을 소중히 여기며 서로의 선량함과 무한한 가능성을 일깨워 줌으..

한동훈의 수사 결과 확신 왜? 천화동인1호 지분 문건 나왔다 김성태 포승줄 묶인채 수사관에 이끌려 왔다. 기자들은 이재명 관련 의혹을 집중 캐물었다. 위례신도시 이면 계약, 자금은 호반건설에서 조달 시공권을 호반으로 넘긴다. 이재명 다 알고있었다. 검찰 문정권 금융비리 사건 전면 재수사. 옵티머스 · 라임·디스커버리도 다시 수사. 새로운 단서 확보. “노조가 채용-돈 강요” 843개社 신고 쏟아졌다

기도에 대한 200가지 잠언 151. 영혼을 기도 속에 담궈 온 사람들은 모든 고난을 고요히 감당할 수 있다. - Richard Monckton Milnes 152. 기도의 폭풍으로 하늘 문을 흔들라.- 테니슨 153. 편하고 쉬운 인생을 주십사하고 기도하지 말고 모든 인생의 환경에 승리할 수 있는 능력을 주십사고 기도하라. - 부룩스 154. 세상이 꿈꾸는 것보다 훨씬 더 많은 일이 기도에 의해서 행해진다.- 테니슨 155. 아침에 하나님으로부터 도망한 사람은 하루 종일 하나님을 찾기 힘든 것이다.- 존 번연 156. 하나님의 정신이 너의 정신을 통해 흐르게 하라. 그러면 너는 더 행복해질 것이다. 나는 세상에서 가장 큰 힘을 기도의 힘에서 발견했다.- 밀레 157. 기도는 하나님의 영향권 안에 들어가..