Joyful의 뜰

尹, 'KBS 징수 문제' 여론 수렴 지시.방송 구조개편 신호탄?정민용 “이재명 몫 428억, 유동규·남욱에게 2016년부터 들었다” 검찰 수사 전부터 이재명의 것이라고..."전 경기도지사 비서실장 전씨, 이재명 '늘공' 최측근...정진상도 '선배' 호칭"'모든 것 내려놓으라'는 이재명 전 비서실장'이재명 옆집' 관리자·김성태 모친상 대리 조문 의혹 당사자, 이재명 전 비서실장 사망 | 국민 과반 "이재명 물러나라""이재명 측근들 죽음 릴레이, 이건 공포영화다"(성일종)

3월 - 나태주 어차피 어차피3월은 오는구나오고야 마는구나 2월을 이기고추위와 가난한 마음을 이기고넓은 마음이 돌아오는구나 돌아와 우리 앞에 풀잎과 꽃잎의 비단방석을 까는구나 새들은 우리더러무슨 소리든 내보라 내보라고조르는 구나 시냇물 소리도 우리더러지껄이라 그러는구나아, 젊은 아이들은 다시 한번 새옷을 갈아입고새 가방을 들고 새 배지를 달고우리 앞을 물결쳐 스쳐가겠지그러나 3월에도외로운 사람은 여전히 외롭고쓸쓸한 사람은 쓸쓸하겠지

알라스카의 주노와 부근 육지 빙하 주노 (Juneau)는 알래스카의 州都 즉 州廳舍가 있는 곳 입니다. 앵커리지는 제일 큰 도시이고 州都는 이곳 Juneau 라네요. 알래스카에서 3번째로 큰 도시(인구 약 31,000명)라는데 이곳은 육지에서는 접근할 수 없는 곳으로 주로 수상 경비행기나 선박을 이용해야 들어올 수 있다. 959년 1월 3일 미국의 49번째 주가 되었고. 1880년경 금을 찾아 몰려든 사람들로 인해 생겨난 도시다, 경치가 너무 아름답고 얼마 떨어지지 않은 곳에 Glacier(빙하)를 볼 수 dlT다.

윤석열 당선 1년, 그는 우리를 실망시키지 않았다! '어대현'과 2024 총선국민의힘 조의준 기자 출연 “尹心이 압도한 국힘 전당대회, 이준석 설 자리는 없었다”유동규 "나는 JMS 광신도였다"'50억 클럽 수사'는 누가 뭉개는가?필리핀 여행 함께 갔던 정치인들, 김봉현 청탁에 하나 둘 넘어갔다. 기동민“당연히 도와야지”유동규 "김용, 음식물 쓰레기라도 먹고 병원 가라고 했다. 김용은 '이재명이 대선 후보되면 검찰이 못 건드린다'며 도주하라고 지시"

팬지 편지지

결혼한 이유 어느 날 딸이 아버지에게 엄마와 아빠의 결혼에 대해 물었다. 아버지는 시각적인 것을 보여 주면 도움이 되지 않을까 싶어서, 결혼식 때 찍은 사진들을 꺼냈다. 그는 앨범을 한 장씩 넘기면서 신부가 교회에 도착하는 장면, 입장하는 장면, 식을 올리는 장면, 퇴장하는 장면, 손님을 접대하는 장면 등을 딸에게 설명했다. “이제 알겠니?” 그러자 딸이 하는 말. “알 것 같아. 엄마는 저렇게 해서 우리 집에 일하러 온 거란 말이지?” 쓸데없는 소망 어느 동갑내기가 결혼을 하였습니다. 아내는 여행을 좋아하는 사람이었습니다. 기회만 있으면 여행 타령이었습니다. 스위스, 프랑스……, 그런데 남편은 달랐습니다. 늘 다른 여인에게 눈을 돌렸습니다. 길거리의 여인을 보면 다 자기 아내보다 낫게 보였습니다. 그래..

혈관‧피부 지켜라…여성 갱년기에 좋은 식품‧음료는? 에스트로겐 감소 완화하는 음식 중요 입력 2022.11.09 14:55 김용 기자커피가 갱년기 여성의 골관절염 발생 위험을 낮출 수 있다는 논문이 나왔다. [사진=게티이미지] 폐경기는 에스트로겐(여성호르몬)의 분비가 줄면서 겪는 정상적인 노화 과정이다. 갱년기 여성은 뇌졸중, 골다공증 등 여성호르몬 부족으로 생길 수 있는 병을 예방하는 것이 중요하다. 여성은 전체 수명의 3분의 1이 넘는 30년 이상을 폐경(완경) 상태로 지내게 된다. 건강한 노년을 위해 갱년기 건강관리가 무엇보다 중요하다. ◆ 에스트로겐 수치에 긍정적 영향 미치는 음식… 커피 의학 학술지 ‘메디신’(Medicine) 최근호에 에스트로겐 수치에 긍정적인 영향을 미치는 음식을 먹으면 관절..

엄상익 변호사 에세이 - 재능의 금수저들 댓글에서 ‘재능의 금수저’란 단어를 봤다. 좋은 머리를 가지면 정말 하루아침에 일등을 하는 것일까. 작은노력으로 쉽게 목적을 달성할 수 있는 것일까. 한 달에 한 번씩 만나는 몇 명의 모임이 있다. 그들이 재능의 금수저라면 나는 흙수저쯤 될 것이다. 그들은 서울법대와 고시에 합격했다. 그것도 수석으로 신문을 장식한 사람들이었다. 그들은 앞서가는 엘리트 판사로 고위 법관직까지 올랐다. 그중 검사출신이 한명 있다. 그가 이런 말을 했다.“서울법대시절 행정고시에 합격해서 경제기획원 사무관으로 근무했지. 그런데 사무관보다 검사가 좋아 보이는 거야. 사법고시를 봐서 검사가 됐어. 검사가 되니까 사무관보다 재미 없더라구. 사무관은 국가 정책을 만지는 데 검사는 하루종일 잡범..

스위스 한달살기 ep.10 취리히 여행 브이로그 프라이탁 플래그십 스토어 | 베른 카페스위스 한달살기 EP.10 쉴트호른 & 뮈렌 (스카이워크 / 스릴워크 / 뮈렌 통나무 / 호텔 에델바이스 레스토랑)

입술의 파수꾼 여호와여 내 입 앞에 파숫군을 세우시고 내 입술의 문을 지키소서" 시편 141 :3 오늘도 많은 사람들을 만났다. 그리고 대화의 시간을 통해 많은 이야기들이 오고갔고... 결국 사람이 사람과 더불어 살아간다는 것은 입술을 통해 나오는 말로써 구체화되는 것일지도 모른다. 말로써 사람을 사귀고, 말로써 만나고 헤어지며, 말로써 서로를 세운다. 이 말은 우리 삶에 있어서 가장 유용하면서 필수적인 도구라고도 할 수 있다. 유용한 말의 용도는 다양하다. 가장 아름다운 덕목인 사랑을 이야기하는 데에도 말은 유용하다. 말 한마디로 마음을 전할 수 있고, 오해를 풀 수 있고, 용기를 줄 수 있다. 그러므로 말로 인해 사랑은 풍성해 지는 것이다. 또한 말은 복음을 전파하고 하나님의 나라를 세우는 데에도 필..

◈ 손쉽게 할 수 있는 건강법 여행시 기차나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들겨 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다. 눈알을 사방으로 자주 움직여라! 눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번, 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번 , 손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번 등을 하면시력이 좋아지고 실제로 안경이필요 없게 됩니다. 오늘날 눈을 혹사하여 눈이매우 피곤한 사람들이 많습니다 눈을 들어 멀리 푸른 숲 등을 바..

◆ 두려움에 직면하라 ◆ 문제를 확인한 후에는 그 두려움에 직면해야 한다. 또한 겁이 많고 두려움에 빠지는 성격의 결과에 직면해야 한다. 우리가 두려움에 직면하지 않을 때,그 두려움은 우리의 내면으로 파고들어와 은밀하게 우리의 무의식 가운데 자리를 잡고서 문제를 일으킨다. 우리는 두려움을 대면해야 한다. 우리는 우리의 강함과 하나님과 우리의 관계, 그리고 모든 두려움을 정복하도록 도우시는 하나님의 능력을 인식하고 그것을 주장해야 한다. -윌리암 J. 디엄의 ‘인간관계, 감동으로 창조하라’ 중에서- 문제에 대응하는 자신의 태도에 대해 스스로 실망감을 느낄 때가 있습니다. 그럴 땐, 마치 아버지 곁을 멀리 떠나버린 탕자처럼 쉽게 주님 곁으로 나아가지 못하기도 합니다. 하지만 스스로에게 느끼는 인간적인 실망감..

꾸짖음과 화풀이 아이들의 잘못된 행동에 대해 적절히 꾸짖는 것은 매우 중요한 부모의 역할입니다. 그러나 그 꾸짖음이 화풀이로 바뀔 때에는 예기치 못했던 문제들이 생겨나게 되지요. 화를 낸다는 것이 아이의 잘못을 바로 잡는 데는 별다른 영향을 끼치지 못하기 때문입니다. 그러나 적절한 꾸짖음은 아이를 바로 잡고 올바른 성장으로 이끄는데 큰 역할을 하게 됩니다. 물론 아이에게 화를 내거나 실망하는 감정이 모두 다 나쁜 것은 아니지요. 그보다는 그 화난 감정을 여과 없이 아이에게 쏟아 붓는 행동이 문제입니다. 이 같은 화풀이는 아이에게 아무런 유익이 되지 못함은 물론 잘못하면 오히려 큰 상처가 될 수도 있습니다. 따라서 화가 날 때는 아이에게서 잠시 떠나 혼자 있다가 감정이 가라앉은 다음 아이를 불러 꾸짖거나 ..